SFC/EM Investigación

@tony26327 intenta no tomar el magnesio en ayunas, procura siempre tener algo en el estomago a ver si no té da estos trastornos. Muchas gracias por tu recomendación! La verdad es que. Voy a contarles mi proceso, cómo he continuado viendo que el citrato me caía mal ya lo dejé de tomarlo. Y me inclin...

Les comparto mi experiencia después de aproximadamente dos semanas tomando treonato de magnesio. He estado combinando diferentes tipos de magnesio: primero treonato con glicinato y luego treonato con citrato. Cuando lo combinaba con citrato, notaba que el dolor de cabeza aumentaba. Ahora estoy toman...

Hola a toodos un gusto, estuve tomando durante dos meses caso citrato de magnesio y pues me fue excelente, ahora estoy tomando combinado con glicinado en las dosis correctas y estado bien, hoy eh experimentado con treonato de magnesio y glicinato de magnesio en ayunas y me dio una pesades de cabeza,...