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Lo crudo y frio me sienta fatal....me deja sin energias.

Publicado: 08 Nov 2011, 21:33
por antavian
La doctora rigau, manda crudo, de cuatro colores diarios, en su dieta...pero a mi me sienta falta.

El doctor arnold, los retire, en la dieta hipotoxica estricta.

Yo estoy experimentando con la cocina macrobiotica (y una parte de ella en especial la cocina angelical), cocer mucho rato a fuego muy lento...la verdad es que es genial, se conservan gran parte de las vitaminas y es muy digerible, a mitad de camino entre lo crudo y la cocina occidental.

Un abrazo, mil perdones por hablar tanto de mi experiencias, pero si no lo cuento aqui, donde lo cuento?

Un abrazo y mil gracias.