SFC/EM Investigación

Hola!! Me gustaría preguntaros algo a ver qué opinais.

Yo no sé si padezco SFC, pues aunque padezco muchos síntomas como comenté en un mensaje anterior, es fácil confunidirlo con una depresión.

La cuestión es que mientras me estoy medicando con un antidepresivo, Cymbalta (Duloxetina), aunque sea en muy baja dosis (he estado tomando sólo 30mg. al día) empieza a remitir mi cansanció, no del todo, pero me permite hacer una vida normal. Cuando me encuentro mejor lo dejo, como hice hace un mes, y ahora me está volviendo el cansacio extremo, la hipersomnia, imposibilidad de permanecer de pie....
Supongo que la respuesta está clara, pero aún así me gustaría que me dieseis vuestra opinión, ¿Si mis síntomas mejoran tomando Cymbalta debo descartar el SFC y pensar que simplemente tengo depresión?

Gracias de antemano.

En esta enfermedad nada es seguro, pero te puedo decir que yo llevo 3 años tomando diferentes antidepresivos, y aunque me estabilizan emocionalmente, sigo teniendo cansancio generalizado siempre, y brotes de no poder moverme de vez en cuando.

Mi mejora fisica real ha venido mas por los suplementos que tomo. El antidepresivo solo me ha ayudado a evitar "el pánico" que me entraba cuando tenía un brote y sentía que iba a perder mi trabajo, que es lo único que tengo.

En fin esta es mi experiencia.

Suerte

Yo apuntaría a la fatiga post esfuerzo, a una "prueba de esfuerzo" casera para ponerme a prueba. Una persona con depresión no va a empeorar con el esfuerzo, en principio (de hecho, la mayoría suelen mejorar). Una persona con SFC, sí.
Sigue con tu tratamiento hasta que te encuentres estable y un día, haz un esfuerzo físico importante: haz footing, ve en bicicleta o haz sábado de la cocina, da igual, cuando veas que no puedes más, sigue esforzándote un rato más, hasta que tengas la sensación de que te vas a desmayar ya mismo de agotamiento (según el grado de SFC que tengas, sólo necesitas unos minutos para sentirte así)... al día siguiente, prueba de volver a hacerlo, y, si las fuerzas te dan de sí, prueba también un tercer día. Todo ello, tomando tu tratamiento habitual, claro. Prescindiendo de las agujetas (que las tenemos todos), si tu estado mejora, dudo mucho que tengas SFC; si tu estado no empeora notablemente, o no tienes SFC o tienes SFC muy leve. Si el segundo o 3r día estás que no puedes ni pensar, casi seguro que tienes un SFC, independientemente de que además tengas o no una depresión. Para mí, es el indicador más claro.

Hola Lara
No entiendo mucho qué tiene que ver el antidepresivo con que mejores de la fatiga en todo caso a mi me sucedía al contrario : cuanto más atiborrado de antidepresivos, ansiolíticos, etc... peor.

De la fatiga he ido "mejorando" a partir de tomar suplementación y algún tratamiento como el LDN, y he ido prescindiendo de todos los "anti" que me recetaban, comentándolo con la doctora, eh ?

por si sirve mi humilde opinión,explicándolo a modo "simplón" los antidepresivos en nuestro padecimiento se suelen prescribir,además o no tanto por el estado anímico que nos acompaña sino por tener los neurotransmisores todos disparatados,dejando el sistema nervioso autónomo tocado,predominio de parasimpático,etc...provocando la disautonomia,hipotensión,taquicardia de compensación,síncopes vagales (en resumen,mareos y desmayos para entendernos)..entonces,estos fàrmacos actúan como estimulantes del sistema nervioso,subiendo la tensión a consecuencia de su efecto sobre musculatura cardiaca y vasos sanguíneos.puede ser que ese sea tu caso y por eso mejoras de la fatiga.porque no tienes tensión,no te llega circulación a todo el organismo y por ende el oxígeno.

entonces la falta de energia no es por no poder fabricarla en sí,sino por la disautonomia.

si algo hay por lo que era "reacia" a ponerme en tratamiento era por si me mandaban antidepresivos...ignorante de mí,entendiendolos estrictamente por el ánimo (ánimo tenemos,fuerzas noooo,ya me entendéis,el ánimo también da sus bajones al abismo)y son los que me han ayudado porque el resto de suplementos,técnicas,manejo,etc...no me valen.

En enero caí en colapso total,pensando que era sobreesfuerzo fisico y psíquico,pero notaba que no era como otras veces,no tenia sentido y cada vez más pálida y "otro tipo" de mareo.es asombroso el cambio de color que experiimento al tomar la medicación,porque la palidez de cara ya la sabia...el cuerpo...paso de simpson a Obama en minutos ...y tengo más energia.es más,según me encuentre,me miro al espejo y se corresponde el estado de energia con el color que tenga en ese momento totalmente.

espero que no haya molestado a nadie mi comentario pero quisiera ayudar en lo que estuviera en mi mano para devolver en lo posible toda la ayuda que me habéis sido desde qeu os encontré.

disculpad,habia olvidado decir que en enero estaba sin tratamiento,ya que en octubre lo dejé pro problemas de intolerancias y era peor tomarlas.experimenté leve mejoría pero caí en picado semanas y semanas sin poderme mover y mareo constante hasta desmayo.
fue tomarme una de las medicaciones que no las tiré en previsión del futuro, por probar,de perdidos al rio,y ser capaz de levantarme a lavarme el pelo sin pensarlo y poco a poco.

Muchas gracias a todos los que me habeis contestado.

Elipoarch, voy a tratar de hacer la prueba de esfuerzo que me recomiendas para ver cómo reacciona mi cuerpo. Me va a costar bastante porque en este momento no tengo fuerza ni para estar de pie, pero lo intentaré por si puede hacer que me aclare un poco a cerca de lo que me pasa.

Raquelilla, estoy de acuerdo contigo en lo que comentas. Por el motivo que sea a mí Cymbalta me ayuda con la ortostasis (¿se llama así?). Cuando la tomo puedo permanecer de pie algún tiempo sin tener la necesidad urgente de sentarme porque empiezo a marearme a los pocos segundos. También disminuye mi cansancio y debilidad en las piernas.

En realidad estoy hecha un lio, no sé qué debo entender de todo esto y si voy a un médico contándoselo me va a decir automáticamente que lo que tengo es depresión.

A mí lo que me hace pensar que no tengo depresión sino otra cosa es que no siento que esté baja de ánimos, todo lo contrario, en este momento estoy ilusionada con varias cosas y con muchos proyectos. No siento tristeza ni ganas de llorar. Tampoco tengo la líbido baja (que podría ser otro síntoma de depresión).

Lo que siento es mucho cansancio físico y mental, mucho sueño a todas horas, estaría todo el día durmiendo. Me cuesta estar de pie, a los pocos segundos de estarlo me dan palpitaciones y tengo que sentarme donde sea. El cuerpo me pide estar tumbada a todas horas. Cualquier cosa es un esfuerzo grande para mí, ya sea leer, cocinar o ducharme. Lo único que me pide el cuerpo es estar acostada. En las piernas siento mucha debilidad, me pesan mucho, las tengo siempre cansadísimas, como si hubiese hecho un esfuerzo muy grande con ellas.

Hace aproximádamente dos meses que dejé de tomar Cymbalta. Lo dejé porque considero que no tengo depresión y por tanto no tengo por qué estar tomando un antidepresivo.
Mientras lo tomaba, todos estos síntomas, aunque no desaperecieron del todo, sí que disminuyeron bastante. Ahora vuelvo a estar como estaba antes de tomarlo y no sé qué hacer, si volver a tomarlo o no.
Sé que lo más recomendable sería ir al médico y consultarle, pero es que ya sé su respuesta. Si mejoras con un antidepresivo es que tienes depresión, me dirá.

En fin, no sé que hacer, me desespera esta situación. Bueno, ya os contaré.

Gracias a todos por contestar.

hola Lara,

no te quedes con lo que te diga el médico respecto a los antidepresivos..."escanea" e intenta encontrar solución para ti,si no es con él (ignoro si donde vives tienes la posibilidad de acudir a un reumatólogo,especialista,para que directamente vayas a que te confirme o descarte,si sabe del tema,obviamente...supongo que no y por eso vas a ese dr.,disculpa)

los antidepresivos es cuestion de "etiqueta" y el desconocimiento de los mismos médicos.por ejemplo es muy común en el intestino irritable,que al responder a esos fármacos,pues...pssss ves???es psicológico...PUES NO.es porque casi el 90 % de la serotonina se concentra en intestino,entonces al actuar ahí regula y mejoras.(independientmente qeu te ayude para la ansiedad y "depresion" que supone vivir asi)...¿quien es el guapo que está como unas castañuelas con todo lo que tenemos???.si por un dia que lluevee ya se que3jande que no pueden salir de casa a disfrutar del dia...nosotros no odemos nunca.

eso es loque digo yo siempre (ya me callo,claro)que QUIERO hacer coas ,tengo animo,ganas pero no fuerzas.y sé lo uqe es psicosomático también,por eso no es cuestion de estar com osuperman y su kriptonita concentrandote en sentirte bien...

mucho animo,si no es una puerta toca otra,pero guíate por lo que te hace sentir bien que eres tu la que cuadno llega a su casa no se puede levantar,el dr. geguira con su vida...

un abrazo

añado que esos medicamentos siempre me los he tomado como mejorarme y salir de esta,regular sueño,hipertensivos etc...y asi ya estar bien.nunca como me lo tomo para mejorarme el animo,sinceramente.una cosa me llevara a la otra.(pero vamos,"si fuera la depresion que todos me dicen" con el chute que llevo de raquenstein,mas controlada no podria estar )

con depresion cambias de color en minutos y te levantas a hacer cosas tras tomar el medicamento????jolin,tratamiento antidepresivo exprés.

Hola guapa, yo tengo sfc grado 2, o sea no estoy nada bien, pero tampoco estoy tan mal como algunos compañeros de foro.

Yo tomo Cymbalta desde mayo q me lo mando el internista junto con Eutirox(para el hipotiroidismo subclinico q me provoca el sfc) y un corticoide para mejorar el tono muscular(q no me tomo pq me sentaba fatal).

Yo si he notado el cambio a mejor, en cuanto al cansancio, es decir tengo mas dias pasables q antes y menos dias de agotamiento extremo en los q me cuesta masticar, ducharme y hasta estar sentada. Yo lo valoro positivamente, porq tal y como te deja esta enfermedad, tener algun dia casi bueno es un logro.

En cuanto a las constantes contracturas musculares, ningun cambio ni a mejor ni a peor, solo parece q cada vez me cuesta mas recuperarme de cada una, en fin una gloria.

Espero q te sirvan nuestras experiencias personales.

Un abrazo

Hola, como ya he puesto en otras ocasiones yo tambien he mejorado casi todo los sintomas desde que tomo Paroxetina, y para saber si es una depresion o es algo mas, es sencillo, en una depresion tambien hay agotamiento post esfuerzo, o que te fatigues con facilidad, aunque la fatiga no creo que sea comparable con la de el SFC. pero lo que no hay en una depresion, es la inflamacion y el dolor en los ganglios linfaticos del cuello y las axilas. Me alegra ver que somos muchos los que mejoramos la fatiga con los antidepresivos

A mi no me mejoran la fatiga, es más creo que la incrementan, lo único que hacen es controlar la rabia y la impotencia, y así consigo que el pánico a esta enfermedad no me mate.

Besos o lo que sea

Yo he comenzado ayer mismo a tomar Cymbalta. Ya contaré que tal me va con el paso de los días.

Hola a todos,

Yo tambien estoy tomando Cymbalta (60 mg) y encuentro que me ha hecho bastante bien. Ha disminuido mi fatiga. Me deja estar mas tiempo de pie sin que me sienta fatigado lo que me permite hacer mas actividades y siento que ha disminuido un poco mi fatiga mental.

Ademas siento que me ha disminuido mis dolores musculares.

Ojo este remedio solo ha atenuado estos sintomas pero siguen ahi. Pero cualquier cosa que ayude es un gran paso.

Yo lo recomiendo completamente, antes de este remedio probe Lexapro (Escitalopram) y me callo fatal.

Saludos,
Roberto

En mi caso no tengo ningún problema con los ganglios ni nada parecido, la fatiga es constante pero la más aguda cursa con nauseas y malestar general.

Yo en mi caso ya me es casi imposible la toma de antidepresivos porque todos considero que me han llevado al estado en el que estoy a pesar de negarmelo numerosas veces los medicos,De hecho con el cymbalta nada mas tomarlo 2 dias ya note sintomas que jamas habia notado como quemazones, movimiento de la mandibula, dolor de cabeza, contracturas que nunca habia llegado a notar... en fin solo espero que a los que os vaya bien lo aprovecheis poque es una suerte poder hacer uso de algo que os puede beneficiar