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Tengo tendencia a la codepedencia.
Publicado: 17 Jun 2013, 21:23
por antavian
Me doy cuenta que si estoy charlando con alguien, me influye mucho lo que ella este sintiendo.
Supongo qeu de peque era el debil en clase y en casa y recibia de todo el mundo en una discusion y por eso temo ser agredido en cualquier discusion.
No se a mas gente le pasa.
Es una de las cosas que me tendre que trabajar.
Salut.
Re: Tengo tendencia a la codepedencia.
Publicado: 18 Jun 2013, 21:09
por antavian
Me he dado cuenta que tardo en verbalizar los pensamientos y esto hace que este a la defensiva, porque no me puedo defender....a veces gesticulo, porque la tension interna es muy gorda y otras al paso de un tiempo me da por responder, lo que no podia decir en ese momento.
Re: Tengo tendencia a la codepedencia.
Publicado: 20 Jun 2013, 10:20
por antavian
Me he dado cuenta de que repito mucho lo que me dicen los demas.
Eso es una conducta.
Cuando haga terapia actuare sobre ella.
Como puedo hacer para no repetir lo que me dicen los demas.
Un abrazo.
Re: Tengo tendencia a la codepedencia.
Publicado: 20 Jun 2013, 14:06
por cacoya
Primero tienes que incorporar la información recibida, para que se almacene adecuadamente.
según lo poco que se sabe del cerebro, eso ocurre en el sueño nocturno. Así que deja pasar un día al menos antes de repetir nada.
En ese momento la información que quede guardada en tu cerebro será la válida, y si el tema de que se trata surge en alguna conversación, lo dirás con tus propias palabras, y no con los de las demas.
Si tu cerebro procesa esa información de forma que no puedes recordarla, es que "en teoría" es información de desecho que no necesitas almacenar.
Y procura siempre siempre, mantenerte atento en una conversación y no repetir nada, con el mismo interlocutor.
Además si tu capacidad cerebral te lo permite, lo ideal es saber a quién le has dicho qué, y no volver a decírselo nunca más, salvo que te pregunte.
En nuestro caso ambas tareas son complicadas, pero al igual que intentamos no dejar que nuestro cuerpo se agarrote hasta perder toda la movilidad, debemos intentar que nuestro cerebro no se convierta en un disco rallado.
Besos
Re: Tengo tendencia a la codepedencia.
Publicado: 20 Jun 2013, 23:10
por david38
Eso es empatía .
antavian escribió:Me doy cuenta que si estoy charlando con alguien, me influye mucho lo que ella este sintiendo.
Supongo qeu de peque era el debil en clase y en casa y recibia de todo el mundo en una discusion y por eso temo ser agredido en cualquier discusion.
No se a mas gente le pasa.
Es una de las cosas que me tendre que trabajar.
Salut.