Pregunta simple y directa! En un hilo del foro leí que la vitamina E había de tomarse en la foma gamma-tocoferol porque en la más habitual, la alfa-tocoferol, no servía. Como no he visto ninguna otra referencia en el foro al respecto, ni a favor de una forma, ni de la otra, planteo yo ahora... alfa o gamma?
Opinen, que es una de las pocas cosas que todavía son gratis!
Debe ser la más barata de producir! 