SFC/EM Investigación

Finalmente me voy a lanzar a la Scutellaria baicalensis (es esta variedad la que hay que tomar). @coco , te cito porque igual esto te puede interesar.

Estoy estudiando los libros de Buhner y con la Scutellaria baicalensis hay que tener en cuenta varias cosas:

1) Mejora la calidad del sueño y el neuro-lyme, o sea que igual sirve para quien tenga también afectación cognitiva por SFC.

2) Es la planta antiviral de amplio espectro más potente que hay (es un antiviral "core" para Buhner), siendo eficaz contra muchísimos virus, entre ellos el Epstein Barr, el Coxsackie B (3, 4 y 5) los Herpes Simplex y los virus de la gripe (no contra el CMV, pero para eso hay otros).

3) La parte de la planta con mayor actividad terapéutica es la raíz, con lo que si se quiere usar como potente antiviral, habría que comprar la raíz en polvo o tintura (aviso de antemano de que es carísima), unos 120 euros el kilo.

4) Es una planta sinergista, lo que significa que aumenta la potencia terapéutica de TODAS las hierbas y medicamentos con que se toma, con lo que hay que ajustar la dosis y tener esto en cuenta. Por otro lado, puede ser también algo positivo.

5) La actividad de la planta en el cuerpo dura unas 4 horas, haciendo el pico una hora después de consumirla. Por lo tanto, para lograr un efecto sostenido, habría que tomarla cada 4 horas. Igual esto no es necesario para alguien que quiera usarla sólo para mejorar la calidad del sueño, pero si se va a usar como antiviral es necesario saberlo.

Yo voy a probar antes el polvo de la planta "general", con hojas y etc., que es mucho más barata, a ver cómo la tolero. Si veo que la aguanto bien y que voy a tomarla a largo plazo haré la inversión en la raíz.

El otro día en un hilo de FB una persona habló de una mejoría muy, muy sustancial un año después de consumirla, tanto por el efecto que hace en la calidad del sueño (que es más inmediato), como por el efecto antiviral a largo plazo. Supongo que igual que los antivirales farmacológicos, hay que tomarla durante largo tiempo para que acumule sus beneficios.

Espero que esta información os sea útil.

Un abrazo!

Interesante. ¿Hay estudios publicados?

Normalmente las plantas enteras son más toxicas.

En el libro de Buhner hay 50 páginas de bibliografía sobre estudios publicados, no sólo de la Scutellaria, sino del resto de plantas antivirales que menciona en el libro. El libro está muy bien documentado y contrastado, no tiene nada de pseudociencia y de hecho, es bastante técnico.

Según Buhner, esta planta no tiene más efectos secundarios que algún que otro problemilla gastrointestinal y que puede bajar la tensión arterial, además de su cualidad sinergista. O sea, lo que más habría que tener en cuenta son las interacciones con otros medicamentos.

En cuanto a la toxicidad, valga decir que las plantas hay que comprarlas en lugares fiables y de calidad, con todas las garantías de que no traigan consigo otros componentes indeseados.

Acabo de leer que además de reducir la inflamación en el cerebro, la planta también baja las citocinas pro-inflamatorias.

Según este hilo

https://forums.phoenixrising.me/index.p ... ing.54798/

las dosis para lograr el efecto antiviral serían de locos y Bunher la propone simplemente para bajar las citocinas.

Ojo porque yo tengo los dos libros (el de Lyme y el de antivirales) y para ambas cosas se utiliza de un modo relativamente distinto. Para Lyme no es una planta core, mientras sí que lo es como antiviral.

La cantidad que recomienda Buhner como antiviral es de 1 cucharilla de té del polvo de la raíz entre 3 y 6 veces al día.