a mi el deporte me sienta bien.

[joseto]

como he comentao varias veces tengo muchos síntomas los cuales relaciono con el sfc.
por otra parte he ido a neurólogo,oftalmólogo,médico de cabecera con sus correspondientes pruebas etc.
de momento no he conseguido ningún diagnóstico de sfc(ademas no se si es esto)o de otra enfermedad.
muchos comentais que os cansais mucho con el deporte,que tardais bastante en recuperaros etc.
yo mido 180 y peso 90 kg,trabajo durante el dia(un trabajo físico) con el cansacio que ya sabeis y demás síntomas
y por la noche corro 8 o 10 km en la cinta 3 o 4 veces en semana y la verdad que me siento mejor y los síntomas se han rebajao un poquito sobre todo el cansancio.
¿un sfc podria llevar este ritmo de vida?si no es sfc ¿teneis alguna idea de alguna enfermedad que pueda mejorar perdiendo peso y haciendo deporte?nose algo del corazón u otro tipo que mejore con el deporte.espero ayuda a las preguntas,yo ayudare en la medida de lo que pueda.
saludos amigos

[cacoya]

No sé que puedes tener, pero casi seguro que no es SFC.

Cuando yo empecé hace 20 años, sin saber siquiera que estaba enferma, trabajaba entre 12 y 14 horas diarias, y lo primero que me di cuenta es que solo podía acostarme al llegar a casa. Había tenido neumonia, así que ninguno le dimos importancia. Enseguida tuve que bajar mi ritmo a 10 horas presenciales, aunque a duras penas trabajaba cinco o seis efectivas.
Si yo hicera lo que tu haces caería "muerta" literalmente, el primer día.

Me atrevo a decirte, pero ya sabés, sin ningún criterio médico, que evidentemente no soy, solo porque he visto compañeros como tú, que el deporte te hace una cura profunda de estrés, que podría por si solo ser el causante de todos tus sintomas.
Además si la practica continua, notas que te va mejorando, estoy casi segura.

En cualquier caso, sigue adelante con mucho animo. Es un regalo en la vida, encontrar algo que te ayude a mejorar, sea lo que sea.

Muchos besos y tienes toda mi envidia (sana)

[elipoarch]

Joseto, el empeoramiento post-esfuerzo es una de las claves para el diagnóstico de SFC. Además, estás hablando de correr en cinta,o sea, ejercicio aeróbico, 8 o 10 km, después de trabajar todo el día, ... cosa harto impensable para un enfermo de SFC, te lo aseguro.

Un SFC leve o medio puede trabajar, pero no hará nada más el resto del día: el trabajo (aunque sea sentado en una silla) ya es demasiado para un SFC.

Sí que tienes Fatiga Crónica (no SFC), pero ha de ser por alguna otra causa. Si yo fuera tú, no me conformaria con un diagnóstico de SFC, algo hay, aunque no te lo encuentren, pero no SFC. Evidentemente, no soy médico, y por lo tanto, es sólo mi opinión, pero dudo que un especialista en SFC te diagnostique un SFC (ni siquiera leve) si eres capaz de hacer lo que dices.

[Náufrago]

Joseto, el empeoramiento post-esfuerzo es una de las claves para el diagnóstico de SFC. Además, estás hablando de correr en cinta,o sea, ejercicio aeróbico, 8 o 10 km, después de trabajar todo el día, ... cosa harto impensable para un enfermo de SFC, te lo aseguro.

Un SFC leve o medio puede trabajar, pero no hará nada más el resto del día: el trabajo (aunque sea sentado en una silla) ya es demasiado para un SFC.

Sí que tienes Fatiga Crónica (no SFC), pero ha de ser por alguna otra causa. Si yo fuera tú, no me conformaria con un diagnóstico de SFC, algo hay, aunque no te lo encuentren, pero no SFC. Evidentemente, no soy médico, y por lo tanto, es sólo mi opinión, pero dudo que un especialista en SFC te diagnostique un SFC (ni siquiera leve) si eres capaz de hacer lo que dices.

+1

[antavian]

+10


Lo ha descrito muy bien....yo tambien hago deporte, pero porque no hago nada mas....y luego me quedo, reventado, pero reventado, reventado.....y siempre hice ejercicio.

Un abrazo.

[joseto]

Pues los síntomas que tengo son desde hace unos años,un cansancio y dolor de cabeza
desde que me levanto(como si no hubiera dormido)ojos llorosos y bostezo continuo durante el dia,mas que un dolor de cabeza,lo llamaria una molestia y pesadez en los ojos en la mirada y en la frente.no son dolores puntuales,todo esto es crónico.
Tengo alergias a bastantes cosas.
En un analisis de sangre que me hize me salio las transaminas alterada pero el médico me dijo que no tenia mayor importancia,todas las demas pruebas normales.
Por eso pense en SFC porque me coinciden muchos síntomas.
Pero claro,con todas estas molestias cuando vengo de trabajar a las 20,30 voy al gimnasio y alterno la cinta de correr con el spinning 3 o 4 veces en semana y como comente antes esto lo que me hace es incluso mejorar algo.
Por eso el SFC va a ser casi imposible que lo tenga.
Me habeis comentado que puede ser "fatiga cronica"NO EL SFC.
¿esto puede ser debido alguna enfermedad?¿hay mucha diferencia con el SFC?gracias por vuestras respuestas,de verdad

[antavian]

Si vas a uno de sfc, te hara todas las pruebas pertinentes, para descartar cualquier otra enfermedad que de fatiga.

Casi para encontrarse algo, lo mejor, es ir a un especialista en sfc.

Parece mentira.

Pero como te la diagnostican, por descarte, es decir, porque no es otra cosa...te lo miran todo, como ningun otro, especialista.....es curioso, no deberia ser, pero es asi.

[elipoarch]

Te han hecho pruebas de sueño? Lo que describes podría ser fácilmente por apnea del sueño...

[joseto]

es la ultima prueba que me queda por hacer,tengo la cita en septiembre,
joe como os vais al bulto jeje,pareceis que los médicos sois voostros

[antavian]

Ese es el problema.....que como el cuerpo nos canta siempre,,,acabamos aprendiendo mucho de cosas del, de cuidados y hasta cierta manera medicina....luego los demas, se quejan, siempre estas hablando de lo mismo...y uno dice, de que voy hablar, de lo que me duele, me molesta, el cuerpo.

[Náufrago]

es la ultima prueba que me queda por hacer,tengo la cita en septiembre,
joe como os vais al bulto jeje,pareceis que los médicos sois voostros

Yo le sugerí a mi médico de cabecera que me hiciera una polisomnografía y pasó de mí.....

Espero consigas descubrir la causa de tu Fatiga, y nos lo cuentes!

[joseto]

he estado apuntando los días que hago ejercicio y no puedo decir que al día siguiente me sienta peor.trabajo todos los días con las molestias y el cansancio que comente,me encanta el deporte y estoy apuntado a un gimnasio.ésta semana por ejemplo,el lunes hice natación el martes sali con la bici mtb 30 km,el miercoles hice un poco de pesas,el jueves no hice nada,el viernes corri 40 minutos en la cinta y el sábado hice unas pesas y corri 30 km en la cinta.
todo esto cuando llego de trabajar,bien es verdad que al final de la semana si que estoy más cansado,(supongo que si no hiciera deporte no lo estaría menos)segun me comentais¿esto puede ser un no sfc?saludooss

[joseto]

he estado apuntando los días que hago ejercicio y no puedo decir que al día siguiente me sienta peor.trabajo todos los días con las molestias y el cansancio que comente,me encanta el deporte y estoy apuntado a un gimnasio.ésta semana por ejemplo,el lunes hice natación el martes sali con la bici mtb 30 km,el miercoles hice un poco de pesas,el jueves no hice nada,el viernes corri 40 minutos en la cinta y el sábado hice unas pesas y corri 30 km en la cinta.
todo esto cuando llego de trabajar,bien es verdad que al final de la semana si que estoy más cansado,(supongo que si no hiciera deporte no lo estaría menos)segun me comentais¿esto puede ser un no sfc?saludooss

[elipoarch]

No parece SFC... es muchísimo deporte para poder pensar en SFC.

Mencionas transaminasas altas. Tienes alta la bilirrubina? Has mirado los síntomas del Síndrome de Gilbert a ver si te cuadran? Lo de la apnea del sueño sigue pareciéndome una opción interesante a descartar. Ibas a un endocrino, si no recuerdo mal, las tiroides están bien o "casi bien"?

[maria josé]

Trabajando y con la cantidad de deporte que cuentas lo dificil seria no estar cansado el fin de semana aun sin tener sfc. Mi hija tuvo un campeonato el sabado de natacion sincronizada y yo todavía estoy molida y eso que no me movi de las gradas ...... solo un poco para estirar las piernas

[joseto]

ayer como estaba bien me pasé tres pueblos,por la mañana hice un poco de musculación y despues corri 35 minutos a un ritmo bueno en la cinta eso en el gimnasio,y luego por la tarde a las 7 sali con la bici hice 40 km y con la bici me encontre muy bien,no me paso factura lo de por la mañana,lo hice para ver como me encontraba hoy,y la verdad que si que me duele todo el cuerpo en el tema de los músculos y quizás esté un poco más cansado pero no para quedarme acostado,nose,creo que esto puede considerarse hasta normal no?al endocrino estoy pensando en ir,perdonar por la mala redacción.saludos

[Miguel]

Joseto los esfuerzos que tu haces no los hacemos ni todos los demas foreros juntos en un año.

[Náufrago]

Joseto los esfuerzos que tu haces no los hacemos ni todos los demas foreros juntos en un año.

+1

[pajarrakus]

definitivamente no debe serlo, ya me gustaria a mi seguir mi rutina de deportes....
30 km corriendo, yo luego estoy tres noches sin pegar ojo...
hihihihihi

[pajarrakus]

si no es sfc ¿teneis alguna idea de alguna enfermedad que pueda mejorar perdiendo peso y haciendo deporte?

pueeesss......
.....la obesidad, mejora perdiendo peso y haciendo deporte !!!! hahahahah, no te lo tomes a mal, solo me ha salido una chispa de humor, a todos nos viene bien el humor... heheheheh