Estos omegas seran de origen de pescado?

[antavian]

Tengo un bote de aceite de onagra mas vitamina E de 450 capsulas de la marca espsilon.

Sabeis sin son omega tres o seis?

No lo pone.

Y si son de origen de pescado.


Que es el aceite de onagra?

Perdon por lo pesado, pero me cuesta concentrarme y aclararme los conceptos, no entiendo muy bien, que haya tanta complejidad con los omegas.

Un abrazo y mil gracias.

[antavian]

Veis esto es lo que no entiendo, el aceite de onagra dice que tiene omegas seis, no habla de tres y que evitan inflamaciones.

PROPIEDADES DEL ACEITE DE ONAGRA :

* Regula la secreción lacrimal y salivar.
* Ayuda al normal funcionamiento de nuestro sistema de defensas o inmunológico.
* Controla la normal producción de grasa en la piel.
* Tiene acciones similares a la insulina y potencia los efectos de ésta.
* Impide la formación de sustancias inflamatorias.
* Afecta a la conducción de los impulsos nerviosos, regula la liberación y acción de los neurotransmisores (mensajeros del sistema nervioso)
* Inhibe la formación de coágulos o trombos.
* Tiene acción vasodilatadora, por lo que resulta útil en problemas cardiovasculares.
* Regula los efectos de las hormonas femeninas en el ciclo menstrual.
El aceite de onagra es el tratamiento preferido por los ginecólogos para tratar sus dolencias de la mujer


Si los tres son antiinflamatorios y los seis inflamatorios, no entiendo que estos seis impidan la formacion de sustancias inflamatorias....

Todo esto es complejo, no es sencillo, supongo que intervienen tantos procesos.

De todas formas en el futuro, hare caso a cocoya y buscare omega tres de origen de pescado, sera lo mejor.

Feliz dia.

[Sajafra]

He encontrado ésto:

"Los ácidos grasos Omega 6 y Omega 3 deben estar en un cierto equilibrio relativo. Ambos ácidos grasos necesitan de las mismas enzimas para metabolizarse y sus efectos en el organismo son en algunos sentidos opuestos y complementarios. Si hay exceso de Omega 6, el Omega 3 no se podrá metabolizar bien (porque las enzimas que necesita serán acaparadas por el Omega 6) y tampoco podrá compensar con sus efectos los efectos opuestos del Omega 6 (por ejemplo, uno tiene efectos proinflamatorios y el otro antiinflamatorios y se compensan mutuamente). Por eso la cantidad de uno y otro ha de guardar una determinada relación."

También:
"El Omega 6 no sólo sirve para producir sustancias pro-inflamatrioas. También sirve para fabricar sustancias como la PGE1, que es antiinflamatoria y probablmente la principal responsable de los efectos positivos que se observan cuando suplementamos con Aceite de Onagra. Pero debido a nuestra dieta la suplementación con onagra es pan para hoy y hambre para mañana. Obtenemos el efecto anti-inflamatorio a costa de otro pro-inflamatorio y de una carencia de Omega 3.Por lo que debería ir acompañado de un suplemento de Omega 3 que compense la toma de ese suplemento."

Hoy me ha llegado el omega 3 - aceite de pescado (entre otras cosas) de ésta página, sale bien de precio si encargas mayor tamaño y está libre de colorantes, conservantes, levadura, gluten, almidón, lactosa, etc. Por si más adelante te interesa. Un saludo!

http://www.myprotein.com/es/products/omega-3-1000-mg" onclick="window.open(this.href);return false;

[raquelilla]

hola antavian,no es que tengas problemas de concentración,es que es complicado y paradógico.
busca ciclooxigenasa y prostaglandinas,cualquier página "simple" (pero en español,claro...no en inglés) que hable de esos ciclos.podrás ver como al actuar los dos en la misma cadena enzimática,un exceso de uno hace que no sea efectivo inferfiriendo en el proceso bioquimico de la inflamación en el cual participan ambos.por decirlo así,a grosso modo.

te escribo porque queria aprovechar para darte las gracias,te lei en un comentario de 2006!!sobre yogurtera,cuando buscaba confirmar la mezcla de tipo de leche y yogur,antes de comprarme una.riquísimos!!!

un abrazo antavian.

[raquelilla]

me olvidé.,disculpa,estoy en el trabajo (mi primera semana a turno partido y a destajo...jejeje).en resumen:aceite de salmón de elección.ya lo podrás ir estudiando cuando te encuentres con ánimo de ello y verás por qué,para no liarte ahora.

[antavian]

Mil gracias, raquelilla eres un sol, me has emocionado.


Este fue el primero que me dieron en farmacia

http://www.casapia.com/midietetica/omeg ... -9974.html" onclick="window.open(this.href);return false;

pero de 60 perlas, luego le dije que como tomaba mucho, me lo diera de 120 y me dio uno que no es de origen de pescado y noto la diferencia.

Asi que ahora vuelvo a este, en cuanto me lo consiga.

Es de origen sardinas y anchoas.



El problema es que no me gusta el pescado y que vivo en un pueblo, asi que lo necesito en granjeas.

Lo dicho mil gracias y seguiremos estudiando, esto es fabuloso y complejo.

[antavian]

hola antavian,no es que tengas problemas de concentración,es que es complicado y paradógico.
busca ciclooxigenasa y prostaglandinas,cualquier página "simple" (pero en español,claro...no en inglés) que hable de esos ciclos.podrás ver como al actuar los dos en la misma cadena enzimática,un exceso de uno hace que no sea efectivo inferfiriendo en el proceso bioquimico de la inflamación en el cual participan ambos.por decirlo así,a grosso modo.

te escribo porque queria aprovechar para darte las gracias,te lei en un comentario de 2006!!sobre yogurtera,cuando buscaba confirmar la mezcla de tipo de leche y yogur,antes de comprarme una.riquísimos!!!

un abrazo antavian.

Gracias si te sirvio, la pena es que el grupo de msn fue eliminado por microsoft, alli si que habia joyas, trabajamos todos juntos haciendolo, que grandes tiempos, con el doctor Ferran y el doctor Arnold, grandes tiempos aquellos.

Un abrazo.....jo y parece dos dias, los primeros posts desde mucho antes del 2006, creo que aun manejaba el 98 o el millineum, cuando hicimos los primeros grupos de apoyo por internet.

Me acuerdo el gran disgusto, cuando echaron al doctor Ferran de la lista yahoo de sfc y el monto su lista propia en yahoo, es lista ha sido la base de muchas historias interesantisimas.

Que recuerdos, cuando a lo bestia, aquel que era sargento de los mozos de escuadra monto un pagina, que fue apoyada internacionalmente, con investigadores de habla inglesa...aquella acabo mal, muy mal.....en fin, recuerdos y recuerdos.

Un abrazo y gracias por leerme.

[antavian]

Que os parece esto:

http://www.vitassana.com/ACEITE-DE-SALM ... 110-PERLAS" onclick="window.open(this.href);return false;


Hay gente que piensa que es mejor tomar directamente el aceite de grasa de pescado......sin ir a omega tres como mas reelaborados.


Cual es vuestra opinion?


Merece un hilo aparte?


Mil gracias.

[cacoya]

Yo creo que estas capsulas estan bien para personas sanas, que apenas coman pescado.

En nuestro caso, para que te ayude con el problema de la inflamación, creo que necesitarías al menos 10 al día.

Y yo no sé que otros ácidos grasos pueda tener el salmón, u otros componentes en su aceite, que en altas dosis puedan ser perjudiciales.

Busca la composición exacta del aceite del salmón, y si no tiene nada contraproducente en dosis elevadas, pues valora tu mismo.

Es mi opinión.
Besos