ANHEDONIA

[joseM]

Me gustaría saber cuantos de ustedes presentan este síntoma.

https://es.wikipedia.org/wiki/Anhedonia

[santi elche]

Esa sensacion la he tenido y la tengo desde que en 2011 tuve que dejar el deporte y enferme de sfc .
He disfrutado de otra manera de otras cosas. Pero cuando uno no se encuentra bien esto es algo que no se te va de la cabeza.

[Tir_na_nog]

Yo también, ya os he dicho que yo pensaba que andaba siempre con depresión leve, pero viene a ser una falta de motivación para todo, antes era dicharachera, divertida (aún lo soy), me motivaba rápido, tenía proyectos, etc... pero llevo años que me he dado cuenta que no encuentro placer ni en las relaciones en grupo (me aturullo, no escucho bien, se me bloquea el cerebro, me canso y no puedo seguir las conversaciones), ni en salir a cenar con un amigo, ni en ir al cine, ni las vacaciones, ni mi familia etc etc, yo rozo la fobia social además. Perdí tantas ganas de disfrutar la vida que me sobrecoge. Vivo en una esterilidad de emociones que no creo que sea normal. En fin... me han aumentado la dosis de seroxat, a ver qué pasa. Algún día os cuento de mi experiencia con el gran Seroxat, tremendo medicamento.
Abrazos

[cacoya]

Me parece que lo que se describe es un trastorno psicológico, como dice la compi, muy parecido a una depresión leve, que puede ser consecuencia de un SFC prolongado e incomprendido, pero no es un síntoma inicial. NI tampoco cuando ya se llevan años enfermo y se ha aprendido a vivir con SFC.

Al revés, nos interesamos por todo, pero sabemos donde tenemos los límites. Esta especie de resignación, que en realidad es un control de daños, a medio plazo da mucha energía positiva a nivel psicológico. De repente vuelves a coger las riendas de tu vida, aunque esta sea otra diferente de la que fue.

Deben tener en cuenta, que todos los enfermos de SFC pasamos un duelo por nuestra propia perdida, tan fuerte como el de perder a un ser querido, y lo sé por propia experiencia, yo perdí a mi marido con 34 años, y tuve que pasar su duelo, pero enferma desde los 28 sin saberlo, tuve que pasar el mío de una forma muy muy penosa, hasta encontrar el diagnostico.
En ese momento, recuperé el control de mi "otra vida", y por tanto las ganas de vivir.

Besos

[MarSalada]

¿No podría ser síntoma del deterioro cognitivo?

[cacoya]

Sí, claro que puede ser, por eso, no podemos, no debemos dejar, que lo confundan con un estado psicológico que puede ser causa de la enfermedad. Es al revés, en cualquier caso es una consecuencia.

Todos lo psicólogos y psiquiatras que conozco, aunque reconozcan la FM, siempre piensan que tiene un detonante psíquico, y del SFC como enfermedad orgánica, ni se lo plantean, solo conoce la Fatiga Crónica, también de detonante psíquico.

Alguno compis del foro a veces también hablan de "fatiga crónica", y esa abreviatura que ellos creen inocúa nos perjudica, porque la "fatiga crónica" puede estar causada por múltiples enfermedades, incluida la fibromialgia. El síndrome de fatiga crónica, no.

Espero que se vea el gráfico adjunto del dr. Ferrán.

Besos

[Imma]

Veo un parecido a la distímia (una forma leve, pero crónica, de depresión) de la que estoy diagnosticada.
Es que no nos falta de nada...

Un abrazo,

Imma.

[mfuenc]

Hola,

Yo no sé si realmente tengo SFC y otra cosa, lo que sí sé es que tengo un montón de sintomatología común.

La anhedonia es un síntoma que he arrastrado toda mi vida, cuando empecé con unos intensos dolores de piernas me dijeron que estaba loca y yo me lo creí, me tomé todos los medicamentos que me mandó el psiquiatra (empeoré, me quedaba dormida todo el rato y los dejé a al año) pagué durante años diversos psicólogos, hice muchos cursos de PNL y otras cosas y aprendí mucho pero ese malestar vital no se me quitó ni un poquito.

Mi hija tiene sintomatología similar a la mía, en nuestro caso al menos, no está causada por la enfermedad sino que es un síntoma más con otros emocionales como la irritabilidad, agitación...

Esta primavera con el tema de las deficiencias de vitamina D que los médicos tratan tan mal empecé a tomar además del hidroferol quincenal unas pastillas con una dosis muy pequeña de vitamina D diaria y me sentí un poco mejor así que convencí a mi médica de familia para que me recetara Deltius en gotas, tomaba 5 diarias y ya el primer día se me quitó la anhedonia de raíz. No he vuelto a tener ni un poquito de apatía, nada, estoy como una moto y eso que soy consciente de que mi enfermedad avanza para peor, pero yo estoy feliz de la vida.

A los pocos días mi hija empezó a tomarlas también y no se lo podía creer, empezó a sacar cosas en los estudios y a hacer trabajos que ya había dado por perdidos porque no tenía ni fuerzas ni ganas.

Nuestros niveles estaban alrededor de 30 con el hidroferol quincenal y los médicos no solo no querían darnos las gotas sino que querían darnos el hidroferol mensual. Les dijimos que ni hablar, que el máximo es 100 y que nos hicieran controles, que mientras no llegara a 100 no pensábamos dejar de tomarlas.

Ahora con la reducción de horas de luz hemos aumentado también un poco la cantidad de gotas y la verdad es que estamos muchísimo mejor que antes de reforzar la vitamina D con las tomas diarias, nuestra vida a mejorado mucho.

Luego me he enterado de que los niveles de vitamina D asociados a la calidad de vida están entorno a 50.

Bueno espero que te sirva. Un abrazo. Fuencisla.