Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

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elipoarch
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Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por elipoarch »

Muchos pacientes con SFC manifiestan síntomas entre leves y severos de ansiedad o depresión, a menudo suceden después de otros síntomas. Como en cualquier enfermedad crónica, las personas con SFC, si están deprimidas, se deben identificar y así poder proporcionarles la terapia apropiada.

El SFC está acompañado frecuentemente con síntomas de depresión, pero el SFC no es simplemente una forma de depresión. Muchos síntomas son comunes al SFC y al Trastorno Depresivo Mayor (TDM), tales como la fatiga, el aletargamiento, anhedonia (inhabilidad de experimentar placer), interrupciones del sueño, nivel de actividad bajo, deterioro en la concentración y la memoria, disminución de la libido y disminución del peso. La atención médica primaria deben ser consciente de las deferencias entres SFC y TDM, que resumimos brevemente a continuación:
  • Aparición: En muchos pacientes de SFC, la enfermedad comienza como el recrudecimiento de los síntomas de la gripe. Este inicio agudo no es característico del TDM. La mayoría de los enfermos de SFC no tienen un historial de TDM, aunque muchos experimentan depresión moderada, una patología común en los individuos con enfermedades crónicas.
  • Incidencia: No se conoce que la depresión pueda ocurrir en concentraciones o en epidemias, pero en cambio, el SFC se ha informado en algunas concentraciones o brotes locales.
  • Síntomas importantes: El TDM se caracteriza frecuentemente por un sentimiento de desesperación, desamparo, y un exceso de sentimiento de culpabilidad y de autocrítica. Éstos no son síntomas primarios mostrados por los pacientes de SFC. Por otra parte, los individuos con TDM no experimentan generalmente muchos de los síntomas físicos y los déficit neurológicos que manifiesta las personas con SFC, los cuales pueden incluir: dolor de garganta, dolor y/o inflamación de los nodos linfáticos, dolores de cabeza inusuales, dolor de los músculos, de las articulaciones y de las inserciones tendinosas, temblor y fatiga de los músculos, nauseas, síndrome de intestino irritable, sensibilidad inusual a la medicación, malestar post-esfuerzo, alteraciones visuales y auditivas, deficiencias en el lenguaje y en el habla, alteraciones de la percepción espacial, problemas de coordinación y movimiento, desequilibrios y disautonomía con síntomas como intolerancia ortostática y termorregulación.
  • Atribuciones: Muchas personas deprimidas experimentan a menudo una perdida de interés, perdida de placer y sentimientos de falta de autoestima. La persona con SFC carece de estos síntomas de la depresión (a menos que se hayan deprimido después del inicio del SFC), particularmente anhedonia, la cual se define como la imposibilidad de experimentar placer o felicidad cuando estos sentimientos se considerarían normales.
  • Fatiga: La fatiga debilitante severa es un síntoma destacado del SFC, pero los pacientes de TDM lo mencionan con una incidencia muy baja, el 100% contra el 28% respectivamente.
  • Trastornos del Sueño: Los problemas de sueño son comunes en los pacientes de SFC y TDM, sin embargo la naturaleza de los desordenes es muy diferente. La diferencia principal aparece en la etapa del sueño REM (Movimientos Oculares Rápidos) donde el sueño es profundo y tienen lugar los sueños. Los pacientes de SFC muestran un inicio de la fase REM del sueño muy temprana. También se ha observado en SFC, pero no en TDM, el incremento de la actividad EEG alfa durante el sueño en etapa no REM. Otros estudios relacionados con las disfunciones neuro-endocrinas e inmunológicas que puedan conducir al descubrimiento de las causas de la interrupción del sueño. Y si añadimos el dolor asociado, los movimientos involuntarios de piernas, los espasmos musculares, el sudor nocturno y los otros síntomas que experimentan muchos de los pacientes de SFC, que pueden afectar negativamente a la cantidad y a la calidad del sueño.
  • Intolerancia al ejercicio: La intolerancia al ejercicio es característica del SFC pero no del TDM. Los síntomas del SFC a menudo empeoran con el ejercicio, mientras que en los trastornos depresivos generalmente muestran mejoría.
  • Malestar post-esfuerzo: El agravamiento de los síntomas tras un esfuerzo es un síntoma característico del SFC. Puede seguir al estrés físico o mental y genera una recaída bastante significativa que requiere un reposo en cama y una total incapacidad del individuo. La investigación demuestra que esta condición se presenta en un ratio del 79 al 87% en SFC y 19% en TDM.
  • Cognitivos: Los pacientes de SFC tienen una velocidad lenta de la toma de decisión y tienen más dificultad para controlar la atención ante los estímulos verbales y figurativos. Los pacientes con depresión tienen más problemas con las figuras que con los estímulos verbales, mientras los pacientes con SFC tienen deterioradas de igual forma ambas áreas. Otros estudios indican que
    1) El aprendizaje asociativo fue mucho peor en SFC que en TDM y
    2) Las diferencias de discapacidad de la memoria aparece estar asociada con los déficit de atención en los pacientes de SFC más que con los problemas de almacenamiento de memoria.
  • Psicológicas: Varios instrumentos psiquiátricos se pueden utilizar para distinguir el SFC y TDM. Las conclusiones de varios estudios sugieren que “los ratios bajos o altos en los ejemplos de SFC pueden ser una función dentro de los síntomas se atribuyen para causas psiquiátricas o no psiquiátricas”.
  • Neuroendocrinas: Frecuentemente los resultados de la investigación encuentran anormalidades en el eje Hipotálamo- hipofisario-suprarrenal. En TDM, los niveles de cortisona en plasma y orina de 24 horas son elevados y hay una respuesta exagerada a la corticotropina (ACTH). En SFC los niveles de cortisol son, en general, bajos y hay una respuesta reducida al ACTH. La investigación adicional ha englobado la investigación en las reglas de los receptores de serotonina, secreción de prolactina y secreción de melatonina. En varios estudios, se han manifestado diferencias entre SFC y TDM pero los resultados no son concluyentes.
  • Historia de los pacientes: Muchas de las investigaciones recientes han encontrado que la depresión en SFC es una reacción secundaría a la enfermedad crónica y es similar a las depresiones mostradas en otras enfermedades crónicas debilitantes tales como la esclerosis múltiple, el Lupus o la enfermedad de Parkison. Los estudios han demostrado que la depresión en SFC usualmente seguiría al inicio de la enfermedad y la mayoría de los enfermos de SFC no tienen historia de depresión previa al comienzo de la enfermedad.
  • Curso de la enfermedad: El SFC puede existir durante muchos años, pero no es una enfermedad progresiva excepto en un número de casos muy reducido. Los síntomas pueden crecer y decaer durante la duración de la enfermedad. Menos de un 5% se recupera y nadie se recupera totalmente, pero muchas personas son capaces de tener de pequeños a moderados niveles de actividad.
  • Respuesta al tratamiento: La Terapia Cognitiva Conductual (TCC) ha demostrado ser de ayuda para ambos grupos, sin embargo, no ha mejorado la fatiga del SFC. Las drogas no psicotrópicas, incluso los antivirales, modifican la inmunidad y los tratamientos de flujo de iones, se han usado en SFC pero las respuestas para estos son variados y pueden denominarse de investigación puesto que se han hecho pocos estudios aleatorios y de doble-ciego. En suma, muchos pacientes de SFC con depresión co-mórbida no toleran dosis estándar de medicación de antidepresivos, los síntomas parecen mejorar con el uso de dosis más bajas que las que usualmente se prescriben para los pacientes de TDM.
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Fatigadaperoviva
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por Fatigadaperoviva »

Buenos días, compañeros de fatigas.

Nunca mejor dicho. Soy nueva en este foro tan interesante, que sigo desde hace varios meses. Me han diagnosticado SFC y FM recientemente aunque tengo los síntomas desde hace años. Descubrir este foro ha sido muy útil e iluminador.

Uno de los temas que me interesa es el de la posible comorbilidad de SFC y TDM. Queda claro que el TDM es, a priori, exclusión de SFC pero , según leo en la literatura médica americana, es posible un TDM en comorbilidad con SFC. Os pongo un link a un libro sobre este tema...

https://books.google.es/books?id=XR8UCA ... hDoAQgbMAA

Seguiré investigando sobre este asunto. En España, los especialistas parecen cerrados a reconocer la comorbilidad. Me parece rara esta actitud visto el enfoque totalmente diferente en USA. No quiero ser mal pensada pero veo posibles intereses ocultos a este reconocimiento. ¿Cómo lo veis vosotros?

Un abrazo.
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Náufrago
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por Náufrago »

Hola Fatigadaperoviva,

Bienvenida al foro!.
He echado un vistazo al libro que aportas y bueno, siendo de "Avances en Medicina Psicosomática" y titulándose "Retos clínicos en la interfaz biopsicosocial" (no sé si la traducción es del todo correcta), ya dice bastante de su perspectiva.

Por lo menos habla también sobre Cáncer, VIH ó la Enfermedad de Huntington y la parte en la que se refiere al SFC y la FM, que es la única que me he leído (sin profundizar mucho, todo hay que decirlo), es pasable hasta cierto punto. Mal empieza, por ejemplo, al hablar de los criterios diagnósticos del CDC ó los de Oxford (estos últimos en concreto, realmente deficientes y desacreditados a nivel internacional y por informes oficiales.)

Pero es que además como tratamientos eficaces menciona la TCC y el Ejercicio Gradual, pivotándose principalmente en el estudio PACE.... Entonces ahí pierde la poca utilidad que pudiera tener de antemano como referencia para estas patologías.

Este estudio ha quedado retratado recientemente a raíz de que un tribunal obligase a sus autores a poner los datos brutos del estudio a disposición de un paciente que les demandó. Y a partir de ahí, mediante análisis independientes, se ha constatado lo que diversos médicos, investigadores, periodistas científicos y pacientes venían denunciando hace tiempo, y es que los datos fueron manipulados y las fallas metodológicas son intolerables. Debería ser imperativo que los autores se retracten, pero ya sabemos cómo funcionan las cosas....

A este respecto se ha escrito mucho últimamente y aunque no estoy al tanto de todo, pongo este enlace, el cual a su vez lleva a otros para quien quiera profundizar:

"Getting It Wrong on Chronic Fatigue Syndrome", publicado en el New York Times:
https://www.nytimes.com/2017/03/18/opin ... .html?_r=1

Ahora bien, respecto a la concomitancia de trastornos depresivos y SFC, yo personalmente no veo esa reticencia de los especialistas a reconocerla, ni esos "posibles intereses ocultos".... Podrías precisar qué tipo de interés podría haber en ello? Yo más bien sospecho que es al contrario y hay mucho interés en relacionar el SFC/EM con los trastornos psicosomáticos y/o psiquiátricos.

Por ejemplo y como ya he comentado alguna vez, el psicólogo que realiza las pruebas neurocognitivas en la clínica Delfos, diagnostica sistemáticamente el SFC asociado al TDM, lo cual me parece un despropósito, pues considero que un TDM es algo muy serio, cuyo diagnóstico debería corresponder a un psiquiatra y que, como bien explicaba Eli en el mensaje inicial que abre este hilo, está muy bien diferenciado del SFC.

Ahora bien, una depresión secundaria puede darse en cualquier patología crónica y yo mismo la he sufrido ó sufro en mayor ó menor grado, pues tras 18 años tan enfermo, es difícil no deprimirse y además, cada vez se conocen mejor las relaciones entre el sistema inmune ó el microbioma con estados anímicos.

Por poner un ejemplo, la Encefalitis por anticuerpos anti NMDA puede provocar síntomas psiquiátricos muy graves, como psicosis ó esquizofrenia, y el origen es totalmente orgánico y parte del tratamiento, curiosamente, es a base de Rituximab ó Ciclofosfamida. Dos fármacos en fase de investigación actualmente para el SFC (no deja de ser una curiosa coincidencia, no estoy afirmando que la Encefalitis anti NMDA y la Encefalomielitis Miálgica ó SFC estén relacionados).

En fin me gustaría poder aportar más enlaces ó información detallada de todo esto, pero no me da la cabeza y tengo todo un poco desorganizado :crazy:

Un saludo!
DONAR al proyecto de Open Medicine Foundation (OMF)
End ME/CFS Project de Ron Davis con PayPal: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?c ... H3E43LUP4G
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"La verdad es hija del tiempo".
crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Hola a todos

escribo después de mucho tiempo sin intervenir porque el curso de mi enfermedad sigue invariable y no tengo mucho que decir. Como tengo mucho daño cognitivo hacer búsquedas o incluso seguir la información de algunos mensajes del foro me cuesta mucho; pero paso aquí y allá a ver como sigue todo y si hay novedades de interés.
Hoy he abierto el foro por si había algo que me interesara y ¡oh, sorpresa! precisamente las diferencias entre depresión y SFC es mi tema de interés. Y lo es porque mi psiquiatra se ha empeñado en que es posible que yo tenga depresión.

El mensaje de Eli me viene que ni pintado para llevárselo al psiquiatra, pero voy a intentar buscar algo más contundente pues me temo que el mensaje de una paciente de un foro puede que le impresione poco a mi psiquiatra.

Mi psiquiatra es muy bueno y tienen un ojo clínico increíble. Yo sí tengo antecedentes de depresión, en concreto padezco trastorno bipolar y este es el psiquiatra responsable de que pararan las crisis cuando casi era una cría como me recordó él.

Las enfermedades mentales graves solo pueden pararse en pacientes jóvenes que hayan tenido muy pocas crisis y sean capaces de seguir prácticamente a la talibana todos los consejos de su psiquiatra. Le considero por eso un magnífico psiquiatra y casi como un segundo padre. La mayoría de los psiquiatras son incapaces de parar el ciclado, aún tratándose de pacientes jóvenes; los pacientes siguen con medicación, ciclado e incluso ingresos para toda la vida. Parar un trastorno bipolar es una proeza poco frecuente.

Resulta que aunque te paren el ciclado sigues con estabilizadores para toda la vida; yo afortunadamente dejé los estabilizadores (litio) hace unos diez años. Pero este trastorno puede seguir haciendo de las suyas, somatizarse, hacer de la inestabilidad psicológica algo que arrastres de por vida (yo llevo media vida apoyándome en psicoterapia) y en suma: podría estar ahí agazapado.

La cuestión es:

1) este psiquiatra, aunque excelente, no se termina de enterar y persiste en lo que ya es un prejuicio medico clásico que es, como ya sabéis, que la SFC es en realidad una enfermedad mental

2) este médico revisó el informe clínico de la internista y sobre todo las pruebas y dijo que no eran concluyentes. Como yo sí tengo antecedentes por depresión pistonudos, a lo mejor lleva razón

3) me cambio de psiquiatra aunque le tenga cariño porque digamos me estaría volviendo loca y con la SFC tengo suficiente y no sería bueno que el psiquiatra aunque en general es excelente no crea que tengo SFC


No sé si me he explicado bien. La duda me acongoja. Voy a hacer una megabúsqueda bibliográfica sobre las diferencias entre SFC y depresión y se los pongo encima de la mesa en la siguiente consulta. A mí me parece que tengo SFC. Pero ¿ y si soy yo y la internista las que nos equivocamos? Yo le hablé al psiquiatra del daño cognitivo, la sensación de febrícula,la baja temperatura corporal (35,4)...de todos los síntomas que no se corresponden con depresión.


Creo que he escrito un poco por desahogarme. Debo hacer una búsqueda bibliográfica para que el psiquiatra vea que aunque depresión y SFC tengan algún síntoma concordante ya se habría discriminado en donde estriban las diferencias. Y hale a discutirle al psiquiatra. Verdaderamente estoy ya muy cansada y si el psiquiatra lleva razón tendría ya que abrirme las venas. Me dijo en la última consulta que me encontraba alegre y energética ¿energética con SFC?

En fin, gracias por leerme y si se os ocurre algo me lo contáis.

Un muy cariñoso saludo a todos :wave:
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coco
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por coco »

Yo no te puedo ayudar ya que aunque lo he pedido en varias ocasiones por tener más informes, nunca me han derivado a psiquiatría, no se de qué va la cosas en las consultas, pero te aseguro que en mi caso por lo menos le imprimo el metanaálisis COMPLETO del IOM y se lo dejo encima de la mesa. Vuelva... o no. :ud:

Ve acompañada por alguien que sepa de la enfermedad y esté mejor del tema cognitivo si es posible. Sino, cualquier conocido GRANDE sirve jaajajajaja. ;)
Aliciaviveaqui
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por Aliciaviveaqui »

Hola, me alegra ver que se reactiva este tema. Antes de nada pido disculpas pero me cuesta, como a muchos, expresarme, pero voy a ver si lo consigo porque además es un tema complicado.
En principio algunos médicos, en España, con los que he tratado, si que me decían que el TDM era exclusivo si se padecía ENMI/SFC.
Aún así, comentándolo con ellos les decía que yo si he tenido un TDM diagnosticado y tratado en su momento con bastante éxito. Y digo que he tenido por mis síntomas en aquel momento y porque también en su momento los antidepresivos me han ayudado a salir de aquel estado.
Por otro lado también he sido consciente de que tener una enfermedad crónica como la nuestra (no solo por lo devastadora si no también por la falta de comprensión) debilita constantemente el ánimo, pero para mi no tanto como lo hizo la depresión mayor en su momento.
El gran problema: los psiquiatras pueden ayudarnos con una enfermedad mental pero si no entienden en qué consiste nuestra enfermedad puede haber bastante confusión para ellos mismos, y nosotros parece que no tenemos la suficiente autoridad para hacerles ver en qué consisten las diferencias.
He de dejar claro que reconozco que muchas veces se ha mandado a pacientes con ENMI/SFC directamente a psiquiatría sin tener ningún problema mental, y que , de hecho, son más los enfermos que relatan que no tienen un transtorno de depresión en nuestra situación, que los que sí, pero ya sabemos que esta enfermedad no afecta de la misma manera a todos los enfermos.
Personalmente, ahora estoy en una situación un poco extraña , que ya no sabría cómo definir, no tengo depresión, pero tengo una especie de angustia que no sé hasta qué punto es tratable. A pesar de haber conseguido un porcentaje de minusvalía por ENMI/SFC, una pequeña pensión y tener (de momento) cierta estabilidad económica, los problemas externos me pesan cada día más y me afectan mucho al estado de ánimo.
Hay un montón de causas que se me ocurren que puedan estar afectándome, desde el uso de cierta medicación para otros síntomas, a los cambios imponderables, como por ejemplo problemas serios con mi dentadura que comportan un gran desembolso económico y otros "pequeños" problemas no menos desestabilizantes.

Con respecto a la ansiedad, ésta solo me ha aparecido muy de vez en cuando, pero este verano ha sido especialmente duro. Los ansiolíticos hacen que duerma más e intento evitarlos, prefiero estar despierta y con una ansiedad semisoportable, que estar dormida 20 horas (a veces incluso más). Esto me sucede mucho más en verano.

Estoy segura de que me dejo muchas cosas en el tintero, por ejemplo recordar las cosas básicas que nos pueden ayudar en una depresión al uso, como salir a la calle, tomar la luz del sol, hacer algo de ejercicio si se puede, tener algo de vida social... y sobre todo poder expresarnos y ser entendidos. Pero si las cosas se ponen mucho peor hay que valorar la consulta psiquiátrica, sobre todo si los cambios de estado de ánimo son muy evidentes para nosotros mismos y si las ideas suicidas rondan permanentemente por nuestra cabeza,
Sé que esto último es un tema difícil y duro de hablar, incluso para mi, pero por desgracia forma parte de la realidad.

Aprovecho para daros las gracias por la existencia de este foro en el que podemos hablar e intentar aclarar algo de este odisea que estamos viviendo. Saludos a todos.
crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Yo distingo perfectamente entre los síntomas de la depresión y los síntomas de SFC. No tienen nada que ver. A veces tengo un estado de ánimo bajo pero entiendo que es depresión reactiva: no estás como para tirar cohetes con la SFC; ocurren cosas muy tristes: hay un duelo por tu vida pasada y por las cosas que ya no puedes hacer. La enfermedad aísla mucho, el hecho de que la mayoría de la gente no te entienda hace que todo sea mucho más difícil y los síntomas son más o menos llevaderos.
En fin, es mi psiquiatra el que se empeña en que todos los síntomas coinciden con depresión: fatiga, febrícula y hasta dolor. No sé qué voy a hacer, pero desde luego tengo que abordarlo en la próxima consulta.
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Dandelion
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por Dandelion »

crisis escribió: 11 Dic 2017, 19:14 En fin, es mi psiquiatra el que se empeña en que todos los síntomas coinciden con depresión: fatiga, febrícula y hasta dolor.
Esto es muy habitual, con el médico o terapeuta que hables, salvo escasas y honrosas excepciones, va a enfocar tu situación única y exclusivamente desde la perspectiva de su especialidad, cada uno buscará lo que en el "manual" de su especialidad cuadra con tu sintomatología... y no van más allá, a veces simplemente por falta de tiempo, otros por falta de interés y a la larga porque uno no puede ser experto en todo.

De ahí que lo ideal serían equipos multidisciplinares pero con los egos que se gastan la mayoría de los médicos, a ver quién se apea del burro y es capaz de escuchar y buscar una visión global en vez de querer imponer su visión a los demás.

Si tienes dolor y vas a un traumatólogo te dirá que los dolores de espalda son por protusiones o hernias, a pesar de que hay personas que tiene hernias discales sin sentir el más mínimo dolor, si vas a un fisio con formación en posturología te dirá que tienes una mala postura,... un reumatólogo... a lo suyo, un inmunólogo... a lo suyo...
... y los psiquiatras, pues más de lo mismo.

Como digo, hay honrosas excepciones que al menos lo intentan investigando, leyendo, etc... pero son taaan pocos.
"La misma de siempre pero ya no la de antes" :wtf:
crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Gracias Dandelion. Para mí es bastante desesperante. Le tengo mucha confianza al psiquiatra, vamos, cariño y me está volviendo loca. Sí es como tú dices, cada especialista ve lo suyo. Saludos
trastevere
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por trastevere »

A dia de hoy deberia estar claro que SFC es neurologico y no psiquiatrico... aun asi no me sorprende ver este tipo de reacciones. Estuve hace dos dias en urgencia por una crisis de ansiedad, me dijo que lo que tenia que hacer es ir a psiquiatria que el SFC y SQM se trata con antidepresivos, blablabla... :shock: Apañados vamos

De todas formas si tuvieras depresion no significa que el SFC quedara ser excluido, tengo entendido que pueden ir de la mano. Otra cosa, en los informes de F.Sola aparece la distimia como comorbilidad.

Creo que tu medico deberia refrescarse los conocimientos, si se lo toma bien yo le llevaria todo esos documentos que lo contradigan a ver si cambia de opinion.

Abrazo!
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Sanat Kumara
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por Sanat Kumara »

Yo he padecido y padezco de depresión muchos años de mi vida que ahora es bastante severa (va por rachas) pero curiosamente cuando comenzé con los sintomas de la Fibromialgia y el SFC estaba animadisimo,lo que ocurria es que mi cuerpo no me funcionaba como anteriormente.Hacia pesas o algun deporte intenso y en vez de calentarme y sudar me mareaba y me bajaba la temperatura.

Creo que la prueba de esfuerzo que realiza Andrea Suarez En Barcelona seria perfecta para diferenciar a quien padece exclusivamente depresión mayor y a quien padece SFC aunque también se pueden padecer las dos a la vez por supuesto.

Dudo mucho que alguien con depresion mayor padezca tambien de PEM ( Malestar post-esfuerzo severo) al estlio de un enfermo de SFC.
"La concepción materialista de la historia no tiene valor. Decir que sólo los hechos económicos y la vida material determinan y dan carácter al mundo, es una idea primaria de estudiante. La historia no se explica sólo por intereses materiales."

Pío Baroja.
crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Gracias Trastevere y Santa Kumara por vuestros comentarios, pero esta tarde he visto a mi doctora, Ceacero (bastante confiable, creo) y me dice, ya para rematar, que es perfectamente posible que tenga SFC y depresión :shock:
Que sería interesante que un familiar hable con el psiquiatra, que a veces nosotros mismos no nos damos cuenta de hasta qué punto has cambiado. En fin, dentro de unos días veo al psiquiatra, y yo creo que es él el que no se actualiza. Pero, vamos que voy de mal en peor. La doctora sí se ha referido también a esta dichosa enfermedad como "fantasma" y que si me dan algo que sean hierbas. Vamos, que no he avanzado demasiado. Ahora podría ser que tuviera SFC y un cuadro de depresión, por no llevarle la contraria al psiquiatra :roll: :roll: .

Voy a intentar ir menos de médicos y voy a escucharme a mí misma. Estoy contenta, tengo proyectos. Pasoooo de médicos :ud:
DoriandNemo
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por DoriandNemo »

@elipoarch ¿podrías, por favor , darnos la fuente de esa información q ue aportas sobre SFC y Depre? Podría ser útil tenrrt la referencia si e s una fuente médica acreditada, para llevarlo a los médicos empecinados en hacer de esto una dolencia mental. No he leído con profundidsad todo lo escrito porque estoy bastante mal ahora msimo, pero cvualquier info de este tipo puede ayudarnos. Mil gracias a todo lo q ue aportáis y a la ayuda que prestáis. Un cariñoso abrazo a todos
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men100
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por men100 »

Yo no veo ninguna similitud entre ambas patologias, y menos en mi caso. El unico trastornos del sueño, pero eso no puede hacer dudar a un profesional sobre si es una cosa u otra. Desde luego, el tener SFC u otras enfermedades crónicas e incapacitantes puede llevar a algunas personas a estados depresivos. Pero eso es por lógica. No entiendo la costumbre de los medicos de quitar importancia a todo y concluir que es psicologico. Para mi, medico que encuentro asi, medico que no visito mas.
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cacoya
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por cacoya »

Como se suele decir "zapatero a tus zapatos". Sí tienes SFC y acabas en el psiquiatra, por bueno que sea, te dirá que tienes depresión y ansiedad, no como consecuencia, sino como causa de tus síntomas. Es de lo que saben.
Mi marido dice que a los médicos "hay que usarlos", porque cada uno solo sabe de lo suyo, coincido con Dandelion.

Si tienes antecedentes de trastorno bipolar, nunca va a entender que tengas SFC, es más como psiquiatra creerá como casi todos que el SFC no existe.

Mi psiquiatra también es muy bueno, y cuando llegué a él tenía una depresión reactiva de narices, después de más de 20 años enferma, sin un diagnóstico. Así que tuve que pasar por el aro de los antidepresivos, que he podido dejar hace tan solo unos meses, después de 6 años de tomarlos.

El mío, si le dio importancia cuando me diagnosticaron Fibromialgia, y me mandó "deprelio" que es un antidepresivo que tiene efectos en el dolor neuropático y sí me ayudo con el dolor, poquito a poco.

Por mucho que aprecies a tu psiquiatra, no lo vas a convencer le lleves lo que le lleves, si él te conoce desde hace años y no se ha molestado en saber sobre el SFC, es que no tiene interés en nuestra patología. Así que no luches contra "molinos de viento".

Busca un especialista en esta enfermedad, y combina tú lo mejor que te aporte cada uno.

Besos
crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Gracias Cacoya, besos
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elipoarch
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por elipoarch »

DoriandNemo escribió: 05 Ene 2018, 12:17 @elipoarch ¿podrías, por favor , darnos la fuente de esa información q ue aportas sobre SFC y Depre? Podría ser útil tenrrt la referencia si e s una fuente médica acreditada, para llevarlo a los médicos empecinados en hacer de esto una dolencia mental. No he leído con profundidsad todo lo escrito porque estoy bastante mal ahora msimo, pero cvualquier info de este tipo puede ayudarnos. Mil gracias a todo lo q ue aportáis y a la ayuda que prestáis. Un cariñoso abrazo a todos
Pues ese texto no es mío, sino que es una traducción de un artículo. De alguna manera, se debe haber separado el artículo original de la traducción, porque siempre pongo el enlace al artículo original... :wtf: :wtf:
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crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Eleanor Stein MD FRCP(C)
Assessment and Treatment of Patients with ME/CFS: Clinical Guidelines for Psychiatrists

Table of Content
1. Abstract
2. What is ME/CFS?
2.1 Clinical Variability
2.2 Comorbidity
2.3 Prevalence
2.4 Etiology
3. ME/CFS is NOT a Psychiatric Disorder
3.1 Rates of Psychiatric Disorder in CFS Are Similar to Rates in Other Chronic Medical Conditions
3.2 Rates of Personality Disorder in ME/CFS Are Not Elevated
3.3 Genetics of Depression and ME/CFS Are Independent
3.4 Physiological Measures Between ME/CFS and Depression Differ
3.5 Illness Severity and Not Psychological Factors Predict Outcome
4. Diagnosing and Treating Depression
4.1 Four Types of Affective Disorder Commonly Seen in ME/CFS
4.2 Diagnosing Major Depression in the Presence of ME/CFS
5. Diagnosing and Treating Anxiety
5.1 Four Types of Anxiety Commonly Seen in ME/CFS
5.2 Diagnosing Generalized Anxiety Disorder in the Presence of ME/CFS
6. Psychological Issues
6.1 Grief
6.2 Coping
6.3 Empowerment
6.4 Stress Management
7. Special Classes: Children and Adolescents
8. Treatment Issues
8.1 Drug Dosage and Drug Sensitivity
8.2 Utility of CBT/Graded Exercise in ME/CFS
9. Conclusion
Acknowledgements
References

1. Abstract
This paper will:
 Define ME/CFS
 Explain why ME/CFS is not a psychiatric disorder despite that a significant subgroup of patients have psychiatric diagnoses.
 Outline how to differentiate the symptoms of ME/CFS from those of depression and anxiety.
 Suggest a treatment approach for common psychiatric symptoms in patients with ME/CFS.
 Summarize psychological treatment issues in patients with ME/CFS.
 Explain issues relevant to children and adolescents with ME/CFS.
 Discuss the treatment issues of drug sensitivity and the utility of Cognitive Behavior Therapy and Graded Exercise in patients with ME/CFS.


2. What Is ME/CFS?
Myalgic Encephalomyelitis (ME) was first defined by Acheson in 1959 based on 14 docu- mented outbreaks in several countries and hundreds of sporadic cases of illness charac- terized by: headache, myalgia, paresis, mental symptoms, low or absent fever and no mortality (Acheson, 1959). This was in contrast to polio and other paralyzing conditions prevalent at the time. The disorder was later operationalized by Ramsay to include the triad of: muscle weakness and fatigability, CNS involvement and symptom fluctuation. In early reports, lability of emotions was an almost constant feature ranging from slight irri- tability to violent manifestations.

In 1988 after an outbreak at Incline Village Nevada, the CDC formed a committee that named the disorder “Chronic Fatigue Syndrome” and suggested criteria for a research definition (Holmes et al, 1988). These criteria were found clinically problemat- ic and in 1994 the CDC revised their definition publishing what is commonly referred to as the “Fukuda criteria” (Fukuda et al, 1994). The 1994 definition requires fewer physi- cal signs than the 1988 definition and therefore selects less severely ill patients (De Becker et al, 2001). The Fukuda criteria require only one mandatory symptom: disabling fatigue of greater than 6 months duration. In addition there must be at least 4 of: impaired memory/concentration, sore throat, tender lymph nodes, muscle pain, multi- joint pain, new headache, unrefreshing sleep and post-exertional fatigue. This definition lacks specificity because common symptoms such as autonomic and endocrine symptoms were not included. The Fukuda criteria have also been criticized for not requiring muscle fatigability as mandatory. Muscle fatigue is necessary for the diagnosis of ME.

Cooperation between the National ME-FM Action Network of Canada and Health Canada resulted in the 2003 publication of what is referred to as the “Canadian Consensus Guidelines for ME/CFS” (Carruthers et al, 2003). The Guidelines describe a clinical case definition, clinical evaluation, prognosis, occupational disability and treat- ment protocol for patients with ME/CFS. The full document may be viewed at: http://www.mefmaction.net/documents/journal.pdf. The Canadian Consensus definition requires the concurrent presence for at least 6 months of five major criteria: disabling fatigue, post exertional malaise and/or fatigue, sleep dysfunction, pain and two or more neurological/cognitive symptoms. In addition there must be two of: autonomic, neu- roendocrine and immune manifestations (Carruthers et al, 2003). The inclusion of auto- nomic, neuroendocrine and immune symptoms as minor criteria seems to increase speci- ficity as this definition selects fewer patients with psychiatric disorder and more patients with severe physical symptoms than the Fukuda criteria (Jason et al, 2005).

There are two other definitions in the literature: the Oxford Criteria (Sharpe et al, 1991) and the Australian Criteria (Lloyd et al, 1990). Both of these are so broad as to make it impossible to ensure a homogeneous group. Both fail to exclude patients with primary psychiatric diagnoses in the absence of physical symptoms. Neither are often used in research.

Patients who suffer from symptoms consistent with CFS dislike the name because it trivializes the severe, incapacitating mental and muscle fatigue that is experienced. Though ME and CFS differ in definition, many groups including the group of international researchers who published the Canadian Guidelines refer to the disorder as: Myalgic Encephalomyelitis/ Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) encompassing patients with both epidemic and sporadic onsets and patients with mild to extremely severe symptoms. The term ME/CFS will be used in this paper.

2.1 Clinical Variability
The clinical profile of ME/CFS is of unremitting and fluctuating mental and physical fatigue, non restorative sleep, cognitive dysfunction and other symptoms. The severity can be
 mild - still able to work/study full time though with effort and rest on weekends,
 moderate - able to work or study part time with effort,
 severe - unable to work/study and requires assistance to live independently,
 extreme – unable to live independently, virtually house and sometimes bedbound.

The course of ME/CFS is variable. The hallmark feature of the disease is debilitat- ing physical and cognitive malaise and/or fatigue and worsening of other symptoms fol- lowing exertion which show prolonged reactive exacerbations following activities.

2.2 Comorbidity
In the largest epidemiological study to date, it was shown by Jason and colleagues in Chicago that only 40% of the community CFS cohort had pure CFS (Jason et al, 1999). 15.6% of the cohort also had Fibromyalgia Syndrome (FM), a disorder of chronic gener- alized muscle pain and joint stiffness with the presence on physical exam of at least 11/18 designated tender points. Forty-one percent had Multiple Chemical Sensitivity (MCS), a disorder defined as a chronic condition with symptoms that recur reproducibly in response to low levels of exposure to multiple unrelated chemicals. The symptoms improve or resolve when the incitants are removed. The symptoms of ME/CFS occur in multiple organ systems and no other disorder can account for the symptoms (1999). The disabil- ity found in patients with ME/CFS is often aggravated by the comorbidity of ME/CFS with FM and MCS as well as other medical and psychiatric disorders if present. A full history must be taken to identify all of the symptoms which impact on function and health.

2.3 Prevalence
The prevalence of CFS in population based epidemiological studies using the Fukuda cri- teria is 0.24 - 0.42% (Reyes et al, 2003) (Jason et al, 1999). This means that in Canada there are approximately 125,000 people meeting the CDC criteria for CFS. Based on American estimates, the annual lost productivity is $20,000 per person. In Canada annual lost productivity is estimated at $2.5 billion (Reynolds et al, 2004). This is a huge bur- den on the economy and suggests that more research funding should be directed towards understanding the prevention, diagnosis and management of ME/CFS.

2.4 Etiology
Despite 20 years of research and over 3000 published peer reviewed papers, the etiolo- gy of ME/CFS remains unclear. It is now generally accepted that ME/CFS is an umbrella term for a heterogeneous group of disorders and that one etiology or mechanism may not be found. This has led for a call for careful subtyping using known correlates if future research (Jason et al, 2005).

Nevertheless, certain abnormalities are consistently reported. These include: autonomic nervous system dysfunction using the objective measure of heart rate vari- ability (Cordero et al, 1996) or tilt table testing (Rowe & Calkins, 1998). Several studies have shown deficiency in natural killer cell function (Whiteside & Friberg, 1998;Ogawa et al, 1998) in ME/CFS.

Studies of cytokine profiles have generally suggested a Th1 to Th2 shift. Th1 is the aspect of the immune system that controls intracellular infection. An intriguing finding is that of increased levels of 37 kDa RNase L in patients with ME/CFS but not in healthy controls or patients with depression (Suhadolnik et al, 2004;Suhadolnik et al, 1994;2002). This is an abnormal variant of the enzyme normally produced by cells to kill RNA viruses. This variant is not found in healthy people and is not subject to the normal cellular control mechanisms. Further supporting relevance to clinical presentation is that 37 kDa Rnase L levels correlate with exercise capacity in patients with ME/CFS (Snell et al, 2002).

Many intracellular infections have been shown to be more prevalent in ME/CFS compared with healthy controls. These include the Human Herpes viruses: EBV (Lerner et al, 2004), CMV (Lerner et al, 2004), HHV6 (Ablashi et al, 2000) and HHV7. Other intra- cellular pathogens including: mycoplasma (Choppa et al, 1998), chlamydia (Nicolson et al, 2003) and coxiella (Wildman et al, 2002) (Ayres et al, 1998)have also consistently been found in high proportions. Finding so many intracellular infections suggests that the infections are secondary to an immune dysfunction. Cognitive function (DeLuca et al, 1997;Michiels et al, 1999;Tiersky et al, 2003), brain blood flow on SPECT (Ichise et al, 1992;Costa et al, 1995;Fischler et al, 1996) and quantitative EEG are all abnormal (Flor- Henry et al, 2003). Hormonal studies show hypo function at the level of the hypothala- mus. It has recently been suggested that this may be secondary to chronic illness rather than causative (Cleare, 2004).

3. ME/CFS Is NOT a Psychiatric Disorder
The first question in the minds of many psychiatrists will be whether ME/CFS is a psy- chiatric disorder. If so why isn’t it in the DSM? If not why are guidelines being written for psychiatrists?

The research is increasingly clear that CFS is not a primary psychiatric disorder though psychiatric symptoms may be prominent, The World Health Organization has classified ME/CFS as a neurological disorder. Early hypotheses of psychological causation such as the quote below by Abbey and Garfinkel have been countered by growing research showing biological correlates of ME/CFS not found in depression or any other psychiatric disorder. They stated: “majority of its sufferers are experiencing primary psy- chiatric disorders or psychophysiological reactions and that the disorder is often a cultur- ally sanctioned form of illness behavior” (Abbey & Garfinkel, 1991).

3.1 Rates of Psychiatric Disorder in CFS Are Similar to Rates in Other Chronic Medical Conditions
If ME/CFS were a psychiatric disorder, psychiatric symptoms should be universal. However when the stricter Fukuda criteria are used for patient selection, the prevalence of known psychiatric disorders among patients with ME/CFS is similar to the rates in patients with other chronic, disabling medical conditions such as rheumatoid arthritis; approximately 30 - 40% (Thieme et al, 2004;Hickie et al, 1990;Fiedler et al, 1996). Jason’s recent comparison study of the Canadian and Fukuda criteria for ME/CFS indi- cated that the Canadian criteria selected patients who were more physically ill, had greater physical functional impairment, greater fatigue/weakness, and more neurocog- nitive, neurological and cardiopulmonary abnormalities, and less current or lifetime psy- chiatric impairment (Jason et al, 2004). This adds to the evidence that diagnostic crite- ria influence patient selection. Studies which have reported higher prevalence rates of psychiatric disorder have had sampling biases eg. selecting those who seek treatment at specialty centers or use of inappropriate survey instruments (Thieme et al, 2004). Jason has shown that the type of questionnaire used in a study can significantly affect the prevalence (50% using the DIS vs 25% using the SCID) of psychiatric disorders reported in ME/CFS populations (Jason et al, 2003). For research purposes the Structured Clincial Interview for DSMIV developed by Spitzer et al is recommended in ME/CFS studies (Spitzer et al, 1992;Williams et al, 1992).

3.2 Rates of Personality Disorder in ME/CFS Are Not Elevated
If ME/CFS were a psychiatric disorder one would expect that rates of personality disor- der would be elevated as they are in psychiatric samples. However people with CFS have similar rates of personality disorder (approx 10%) as the general population and lower rates that that found in depression (Thieme et al, 2004) (Pepper et al, 1993;Saltzstein et al, 1998;Chubb et al, 1999). There are studies which report higher rates of psychological distress using the MMPI (Blakely et al, 1991) in CFS as compared with healthy controls however it has been argued that the MMPI is not an accurate assessment in people with chronic medical conditions because the items were derived and normed based with physical healthy subjects. When used in cohorts with chronic illness, the physical symptoms load to the “hyperchondriasis” and “hysteria” scales resulting in false positives (Pincus et al, 1986;Goldenberg, 1989).

Despite the preponderance of research to the contrary, a group of primarily British psychiatrists continue to publish that ME/CFS is caused and exacerbated by faulty self- perception and avoidance behavior. The faulty beliefs are described as: ”the belief that one has a serious disease; the expectation that one's condition is likely to worsen; the "sick role," including the effects of litigation and compensation; and the alarming por- trayal of the condition as catastrophic and disabling” (Barsky & Borus, 1999). It should be noted that neither this paper written by Barsky nor any of the others with similar views are evidence based, they are the personal opinions of the authors.

3.3 Genetics of Depression and ME/CFS Are Independent
The genetics of CFS vary independently from those of depression suggesting that the two disorders do not have a similar genetic risk (Thieme et al, 2004) (Hickie et al, 1999).

3.4 Physiological Measures Between ME/CFS and Depression Differ
In depression the hypothalamic-pituitary-adrenal axis is stimulated and difficult to sup- press with dexamethasone, whereas the opposite is true in ME/CFS. Urinary cortisol levels are low, serum cortisol levels decrease sharply and for long periods of time with oral dexamethasone (Scott & Dinan, 1998). It is unclear whether these changes in hypothalamic-pituitary-adrenal axis function are primary or secondary(Cleare, 2004). Electrodermal skin response and digital skin temperature are different in ME/CFS than in depression Pazderka-Robinson et al, 2004. Quantitative EEG profiles discriminate between ME/CFS, depression and healthy controls (Flor-Henry et al, 2003).

3.5 Illness Severity and Not Psychological Factors Predict Outcome
If ME/CFS were a psychiatric disorder, one would expect psychological symptoms to predict outcome. However this is not the case. Studies consistently show that symp- tom severity at onset and whether one meets full criteria for CFS predict prognosis in ME/CFS (Darbishire et al, 2005) but psychological symptoms and cognitive beliefs do not (Deale et al, 1998;Jones et al, 2004a). (Darbishire et al, 2005;White et al, 1998)

As the research data builds that ME/CFS is in fact a serious, often disabling condi- tion, the abandonment of the psychological model or primary causation is understand- able. As the following data show, psychiatric disorder in ME/CFS is most often secondary to the loss of health, lifestyle, social role and financial means as well as the social stigma of having a serious disabling but poorly understood illness.

4. Diagnosing and Treating Depression
4.1 Four Types of Affective Disorder Commonly Seen in ME/CFS
1. Reactive grief due to loss of health, social connections, family support, financial capability, career and uncertainty re all of these
2. Biological change in mood/cognition as part of the disorder of ME/CFS (similar to mood change in MS or Parkinson’s disease and as reported in epidemic ME)
3. Comorbid depressive disorder
4. Mood change due to medication or food or withdrawal from either

Consider a diagnosis of comorbid depression when:
 The depressive symptoms predated the physical disorder
 Pessimism is generalized beyond health and illness related issues
 The patient is stuck in depression and it is having a negative effect on treatment.

Teaching the patient careful self observation skills and using daily ratings of mood and other symptoms can help distinguish patients whose mood problems are biological and associated with ME/CFS and other types of mood changes. Biological mood changes vary in parallel with physical symptoms, while other types of mood problems are more independent. Ask the patient: “does it ever happen that you are having a good day with respect to energy but a bad day with respect to mood”. If the patient says “yes” then the mood disorder is independent of the ME/CFS. If the answer is “no” the conditions covary and the depression is likely a biological concomitant of ME/CFS

4.2 Diagnosing Major Depression in the Presence of ME/CFS (Must tick all four boxes for diagnosis)
Does the subject currently have:
- 5 or more of following symptoms:
 depressed mood (sad or empty) most of the day nearly every day
 decreased interest or pleasure in most activities nearly all the time
 significant (>5% change) weight loss or weight gain not due to dieting and/or change in appetite (up or down)
 insomnia or hypersomnia nearly every day
 objective (notable by others) psychomotor agitation/retardation nearly all the time  fatigue or loss of energy nearly every day
 feelings of worthlessness or excessive guilt nearly every day
 decreased ability to think or concentrate or indecisiveness nearly every day
Duration of > 2 weeks
Level of functioning decreased from before
Must have either
 depressed mood or
 loss of interest or pleasure

The last point should prevent patients with physical symptoms only being classi- fied as depressed. According to DSM IV if the subject has physical symptoms only i.e. items 3,4,5,6,8 only the diagnosis of depression cannot be made. If the subject has symptoms 3,4,5,6,8 AND has items 1,2 or 7 then the criteria are met.

The following chart identifies some of the keys in differentiating ME/CFS from Depression. Of course none of these area globally true. There are always exceptions.

CFS
- Clinical Presentation
- Infectious onset in > 80% of cases Fatigue is necessary for diagnosis
- Muscle and/or joint pain and significant headaches
- Diurnal variation with pm the worst time of day
- Orthostatic intolerance, tachycardia and other autonomic dysfunctions are common (Rowe & Calkins, 1998)
- Immune manifestations including tender lymph nodes, sore throat, chemical and food sensitivities
- Loss of body thermostatic stability, intoler- ance to extremes of temperature
- Fatigue worsened by physical or mental exertion (Blackwood et al, 1998b)
- Decreased positive affect (energy, enthusiasm, happiness)
- Children have a better prognosis than adults

DEPRESSION
- Rarely follows infectious illness
- Mood change is necessary for diagnosis
- Not usually associated with pain symptoms
- Diurnal variation with am the worst time of day
- No association with autonomic symptoms
- No association with immune symptoms
- No association with thermostatic instability
- Fatigue and mood improve with exercise
- Increased negative affect (apathy, hoplessness, suicidal ideation, self reproach)
- Children have a worse prognosis than adults

Additional Pointers
 The sine qua non of clinical depression is a persistent low or irritable mood and anhedonia, guilt or self blame
 The sine qua non of CFS is severe, prolonged fatigue post-exertional malaise, sleep dysfunction, pain, neurological/cognitive, autonomic, neuroendocrine and immune manifestations.
 Ask which activities the patient enjoys when s/he feels well or better. If s/he can’t think of anything, consider depression.
 Those who think of ME/CFS as “fatigue” and forget the importance of the other symp- toms will be risk of misdiagnosing patients with depression leading to inappropriate treatment recommendations.
Management of Depressive Reactions to ME/CFS and its Effects
 The best antidepressant for patients with ME/CFS is improved physical health & quali- ty of life.
 Validation by physician of life circumstances is NB.
 Ask about suicidal ideation. Anecdotally, suicide is the #1 cause of death in CFS
 Supportive counseling/therapy regarding career, peer group and family issues. Lack
of social support is reported in patients with ME/CFS and lack of social support is cor-
related with poorer quality of life (Schoofs et al, 2004).
 Active support of patient obtaining sustainable school/work conditions or leave of
absence from school or work, disability insurance, etc.
Treatment of Comorbid Depression in CFS
 Treat similarly to depression in the absence of CFS
 No antidepressant has been shown to improve the core symptoms of ME/CFS (White
& Cleary, 1997;Vercoulen et al, 1996)
 Low dose tricyclics are often useful for sleep rehabilitation and pain management but
rarely have antidepressant effect.
 Psychotropic medication may be tried if symptoms are interfering with sleep and
rehabilitation
 Antidepressant doses usually need to be lower that in other patients. Some patients
will be unable to tolerate any antidepressant
 CBT to help a patient with unrealistic assumptions cope can be helpful
 CBT to convince a patient that s/he does not have a physical disorder is disrespectful
and inappropriate.

5. Diagnosing and Treating Anxiety
5.1 Four Types of Anxiety Commonly Seen in ME/CFS
1. Anxiety about health e.g. prognosis, cause of symptoms or unpredictability of symp- toms
2. Anxiety as a result of the impact of having ME/CFS e.g. loss of social connections, loss of family support, financial hardship, loss of career. Anxiety about being denied disability payments is common.
3. Biological anxiety as part of the physical disorder of ME/CFS
4. Comorbid anxiety disorder; GAD and social anxiety being the most common
5. In the proportion of patients with ME/CFS who also have Multiple Chemical
Sensitivity, anxiety can be in reaction to drug or volatile organic exposure or fear of such exposures.
Consider comorbid anxiety disorder when:
 Anxiety predated the physical disorder
 Anxiety is generalized and not limited to health and health care related issues  Patient is unable to cope with or resolve anxiety over the long term

5.2 Diagnosing Generalized Anxiety Disorder in the Presence of ME/CFS (must tick all 6 boxes for diagnosis)
Does the subject have:
 Excessive worry on most days (about many things, not just illness  Duration > 6 months
 Difficulty controlling worry
 Must have 3 or more of the following symptoms:
 feeling restless or keyed up
 easily fatigued
 difficulty concentrating/mind going blank
 irritability
 muscle tension
 sleep disturbance (difficulty falling asleep or unrefreshing sleep)
 Symptoms cause clinically significant distress/impairment
 Symptoms are NOT due to direct physiological effects of a medical condition (eg. ME/CFS)

Most subjects with ME/CFS will have 3 or more of the physical symptoms of GAD and many are worried about their health and related problems. However most will not be excessively worried about life every day and/or have difficulty controlling their worry. Therefore the necessary inclusion of items 1, 3 and 6 differentiates ME/CFS patients from psychiatric cases.

Management of Anxiety Reactions to ME/CFS and its Effects
 Validation of ME/CFS diagnosis by physician is therapeutic.
 Spend time listening to patient’s worries and explaining why certain diagnoses may or
may not be relevant.
 Undertake appropriate investigation and referral to rule out feared diagnoses such as
cancer, MS or heart disease.
 The best antidote to anxiety is improvement in physical health.
 Institute appropriate management e.g. ensuring adequate sleep, adequate diet, ade-
quate rest, treatment of other syndrome components such as postural hypotension, tachycardia, reactive hypoglycemia, irritable bladder and bowel which can be very anxiety provoking.
 Offer supportive counseling/therapy regarding career, peer group and family.
 Offer active support of patient obtaining sustainable school/work conditions or leave
of absence from school or work, disability, insurance etc.
Treatment of Comorbid Anxiety Disorder in CFS
 Treat similarly to anxiety in the absence of CFS
 CBT to help patient cope with unrealistic fears can be helpful; CBT to convince patient
that s/he does not have a physical disorder is disrespectful and inappropriate
 Patient’s energy level, cognitive dysfunction and sensitivity to medication must be
taken into account.
 Psychotropic medication may be required to ensure sleep and prevent excess energy
drain.
 Use low doses of SSRI's and avoid benzodiazepines if at all possible.
 Benzodiazapines are useful in patients who have anxiety as well as movement disor-
ders such as restless legs syndrome.

6. Psychological Issues
6.1 Grief
Grief is a universal issue for people with ME/CFS. The losses are numerous and individ- ual. People should be asked about how their lives have changed since becoming ill and be given a chance to describe the process of adjustment. Primary losses are of finan- cial independence, in some cases physical independence, role in family, role as a worker and bread winner, loss of support from family and friends who do not understand the illness and loss of self esteem from all of the above.

6.2 Coping
Patricia Fennell describes four phases of coping with chronic illness: Her model is used widely by therapists working with patients with ME/CFS. Fennell stresses that the four phases are not followed in linear fashion and that people move between phases and aspects of more than one phase may be evident at one time. Given the fluctuant nature of ME/CFS there are always new challenges and maintaining a “phase 4” position is not a realistic goal. The goal is to be flexible enough to adapt to the significant changes imposed by chronic illness with ME/CFS.

PHASE 1: CRISIS
This occurs whether onset is sudden or gradual. Crisis develops when one’s values, self concept, and life goals are called into question i.e. you are too sick to function as you used to. The action goal of phase one is to batten down the hatches, take stock of resources, adjust expenditure and try to minimize immediate pain. A tool of phase one is to begin a personal narrative. The spiritual goal of phase one is to learn to allow one’s suffering.

PHASE 2: STABILIZATION
One reaches phase two when one’s physical condition has stabilized somewhat due to the lifestyle changes one has made. However people in phase 2 continue to think they can function as they used to and continue to overestimate their personal resources. They have relapses as a result. The action goal of phase two is to focus on what one really needs. The tools of phase two are learning, restructuring and educating others. The spiritual goal of phase two is to learn to regard your suffering with compassion.

PHASE 3: RESOLUTION
The work of Phase 3 is grief work, the challenge to obtain insight and develop meaning in the face of huge losses. In phase three patients are becoming more self reliant and self trusting with regard to health decisions. Humor and play become possible again. The action goal of phase three is to stand for oneself without apology. The spiritual goal of phase three is to meet one’s suffering with respect.

PHASE 4: INTEGRATION
Becoming more than one’s illness frees up emotional energy for other meaningful tasks and interactions. One begins to connect the personal to the world view and embrace the mystery and unknown of life. The spiritual goal of phase four is to integrate your suffering into a whole life.

6.3 Empowerment
AS in all chronic medical conditions, long term health status for patients with ME/CFS depends upon patients learning to observe and trust their body’s reactions to psycho- logical and physical stressors, experiment to see what works best for them and then make changes accordingly. Self management is accepted as the most cost effective and successful approach to chronic illness (Lorig et al, 2000) and the Stanford model of self management is widely used. From a psychotherapeutic perspective one can observe a change in emotional status when the patient has the moment of realization that that his/her opinions are as valid as anyone else’s, that s/he is not to blame for his/her dis- order and that s/he has value and rights despite being ill. From that point onwards patients cope better even if their physical condition or life circumstances do not improve.

6.4 Stress Management
One neuroendocrine manifestation of ME/CFS is “loss of adaptability and worsening of symptoms with stress”. This indicates that homeostatic failures occur among patients with ME/CFS. Small physical stressors such as walking up a flight of stairs or being in a cold room can cause exhaustion, pain and other symptoms. Psychological stressors such as interpersonal issues which were easily managed before becoming ill can feel monumental. In part this reaction may be due to the stress of altered lifestyle, occupa- tional, and financial circumstances over which the patient has little control and which may not be easily resolved. Many problems in life can be solved by more effort or more money and patients with ME/CFS cannot increase either sufficiently to manage ordinary stressors. The need for basic stress management skills becomes greater than for healthy people who have more reserve capacity.

 Prioritize energy for solving problems that are solvable and put aside worries about things that cannot be changed.
 Use written reminders for tasks and messages to avoid confusion and errors.
 Listen to your body and pace activities according to the body’s feedback rather than a
predetermined schedule or activity goal.
 Plan rest days between appointments and visits if necessary
 Enlist the support of friends and family when needs can be foreseen.  Believe in oneself and use self talk to get through hard times.
 Note and address thought patterns which are counterproductive.

7. Special Cases: Children and Adolescents
CHILDREN and adolescents do get ME/CFS though the prevalence is lower than in adults (Jones et al, 2004b;Patel et al, 2003;Bell et al, 2001). In young people the onset is typically acute and infectious and the symptoms severe however, as with adults, the onset can be gradual and difficult to diagnose. If children complain of severe pain and fatigue they should be believed rather than assuming that children could not possibly be that ill without objective physical signs or test results. An unfortunate consequence of disbelief by health care professionals is that supportive parents are assumed to be facilitating the child’s avoidance and children have been removed from their families due to assumed medical neglect (Hammond, 1999). This iatrogenic trauma should be avoided.

If managed carefully, the outcome is better for young people with ME/CFS than for adults. Many young patients with ME/CFS are too ill to attend school full time or even part time. Some are limited by mental and physical fatigue, some by pain, some by cog- nitive dysfunction, some by sensory overload, many by a combination of these. Pushing through the symptoms often leads to worsening of symptoms and a longer recovery time. In general if a child is not able to recover from a day’s activity by the next day it will not be sustainable.

Children are less able than adults to describe their symptoms and reactions to tri- als and are more vulnerable to outside pressures. In the absence of obvious secondary gain, children and adolescents with ME/CFS should be encouraged to develop self man- agement skills as appropriate for their developmental age. Just as adults may need work accommodation, children and adolescents may need accommodation at school such as reduced school hours, a quiet place to work and extended time to finish courses and exams. Cognitive dysfunction may be severe and school performance often deteriorates.

8. Treatment Issues
8.1 Drug Dosage and Drug Sensitivity
It is widely accepted that some patients with ME/CFS are more sensitive to the adverse effects of medication than most healthy people. They share this trait with chronic pain and fibromyalgia patients. Tricyclic antidepressants for example are useful for sleep maintenance and to decrease central pain sensitivity. However many patients with ME/CFS benefit from and tolerate only very low doses, an average of 10 – 40 mg qhs. Some patients benefit from as little as 2 – 4 mg per dose. SSRIs which are generally well tolerated for the treatment of depression and anxiety are not tolerated by a sub- group of ME/CFS patients. The mechanism of these reactions is unknown. However to push the dose higher in the face of adverse effects in these patients is to court disaster and to weaken the therapeutic relationship. In the case of severe and/or persistent adverse effects one must lower the dose, add a low dose of a second agent or change drug class. In some cases drug sensitivity can severely hamper the treatment of the subset of these patients who have psychiatric disorders.

8.2 Utility of CBT/Graded Exercise in ME/CFS
Although Cognitive Behavior Therapy (CBT) is widely recommended for patients with ME/CFS, it is far from clear whether cognitive behavior therapy is helpful for most patients. The rationale for using CBT in ME/CFS is that inaccurate beliefs (that etiology is physical) and ineffective coping (activity avoidance) maintain and perpetuate CFS morbidity (Deale et al, 1997;Sharpe et al, 1996). However, it has never been proven that these illness beliefs contribute to morbidity in CFS.
Where correlations do exist it is possible, even likely, that beliefs in physical etiology are correct and that activity avoidance is necessary for the more severely ill (Lloyd et al, 1993;Ray et al, 1995).

Of the 6 reported studies using CBT in “ME/CFS” two selected patients as defined by the Oxford (Deale et al, 1997;Sharpe et al, 1996) one using the Australian criteria (Lloyd et al, 1993) and one using the Fukuda criteria “with the exception of the criterion requiring four of eight additional symptoms to be present” (Prins et al, 2001). These methods of patient selection allow for considerable heterogeneity and inclusion of psy- chiatrically ill patients with fatigue. Therefore, the results may not be applicable to the average Fukuda or Canadian defined patient. Of the remaining two studies using valid selection criteria, one found no benefit of CBT (Friedberg & Krupp, 1994). The only study reporting benefit (improved functional capacity and decreased fatigue) was conducted in adolescents (Stulemeijer et al, 2005).

It is important to note that no CBT study has reported that patients have been improved enough to return to work nor have they reported changes in the physical symp- toms of CFS eg. muscle pain, fever, lymphadenopathy, headache or orthostatic intoler- ance. Furthermore, clinical experience suggests that trying to convince a patient with ME/CFS that s/he does not have a physical disorder and should not rest when tired leads to conflict in the doctor-patient relationship and poor outcome for the patients. Therefore it would be prudent to await further research before recommending this CBT approach.

Despite the fact that worsening of symptoms after exercise is a compulsory crite- ria for diagnosis of ME/CFS, graded exercise programs have often prescribed for such patients. Presumably these recommendations are made on the assumption that exercise will be accompanied by improved aerobic capacity, increased anaerobic threshold and improved exercise tolerance. However, in patients with ME/CFS, neither exercise toler- ance nor fitness has been shown to improve with exercise programs. This may be con- nected with abnormal responses to exercise in people with ME/CFS. The resting heart rate of patients is elevated, and maximum oxygen uptake is reduced compared with healthy sedentary controls (Riley et al, 1990;Farquhar et al, 2002;Fulcher & White, 1997;De Becker et al, 2000). SPECT scan brain analysis indicates worsening of hypop- erfusion (Goldstein, 1993) and decreased cerebral blood flow (Peterson et al, 1994) after exercise. Decreased cognition (Blackwood et al, 1998a;LaManca et al, 1998), decreased pain threshold (Whiteside et al, 2004a;Whiteside et al, 2004b) and reduced maximal muscle contraction (Paul et al, 1999) are also reported.

According to the recent Cochrane Collaboration metanalysis (Edmonds et al, 2004) there are five studies on exercise and ME/CFS that are methodologically sound. However three of these studies used the Oxford criteria for patient selection which requiring only fatigue of 6 months duration for diagnosis. One of these excluded patients with sleep dis- rupted sleep (Fulcher & White, 1997) meaning that virtually all patients seen in clinical practice would be excluded. There are two studies using valid diagnostic criteria and both report improved fatigue by self report (Chalder Fatigue Scale) (Wallman et al, 2004;Moss- Morris et al, 2005). Neither of these report follow-ups past 12 weeks. Neither report on core physical symptoms of ME/CFS such as pain, unrefreshing sleep, infective, autonom- ic, neurological or endocrine symptoms. It is unclear whether these findings are applica- ble to severely ill patients as none of these patients are well enough to participate in stud- ies. It will require more study on a broader group of patients, reporting all symptoms to discern if graded exercise affects the core symptoms of ME/CFS.

9. Conclusion
ME/CFS is a multi-systemic potentially disabling medical disorder. Although a gold standard diagnostic test is not available, the medical literature is clear that ME/CFS is not the same as depression or any other psychiatric disorder. It is important to discern whether a patient has ME/CFS, a psychiatric disorder or both. Using the Canadian Criteria (a clinical diagnostic tool), the signs and symptoms of ME/CFS can clearly be distinguished from psychiatric disorders in most cases. Being knowledgable in both physical and psychological medicine, psychiatry plays an important role in the overall management of ME/CFS both for accurate diagnosis, assessment of the patients’ phase of coping and adaptation and for psychotherapeutic support. Self management is criti- cal in the long term outcome for patients with ME/CFS and empowerment facilitates self management. Comorbid psychological symptoms such as depression and anxiety occur in ME/CFS and are often secondary to loss of health, financial means and role in society. When present, psychiatric symptoms should be treated similarly to any other patient while paying attention to the increased incidence of drug side effects in this population and decreased energy available for therapy. Research on psychosocial inter- ventions is in its infancy. While awaiting further research it is important to first do no harm.

Acknowledgements
The author acknowledges the considered and detailed criticism of this paper by: Dr. Bruce Carruthers, Dr. Pierre Flor Henry, Dr. Ellen Goudsmit, Dr. Alan Gurwitt and Ms. Marj van de Sande

The development of this paper was requested by FM-CFS Canada as part of an educational initiative to create free educational materials for the wide range of health practitioners serving FM & ME/CFS patients. FM-CFS Canada extends it deepest appreciation to the authors, reviewers, and in particular, Dr. Eleanor Stein.

For more information, educational resources, and for links to support groups, visit:
FM-CFS Canada: fm-cfs.ca
National ME/FM Action Network: www.mefmaction.net

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crisis
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por crisis »

Perdonad que el enlace y el artículo no vayan en el mismo mensaje, pero mis copias y pegas son un poco accidentados. Por cortesía de Juli Persson de Millones Ausentes. Es una guía de SFC para psiquiatras. Veré a ver si puedo traducirlo, no es demasiado largo, abulta sobre todo la bibliografía.


http://sacfs.asn.au/download/guidelines ... trists.pdf

:anim: :anim: :anim:
doraemon
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Re: Diferencias entre Depresión y Sindrome de Fatiga Cronica

Mensaje por doraemon »

Josep Pamies recomendaba para la depresion infusiones de hiperico, pero sin mezclar con antidepresivos
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