Fatiga crónica??

[looren85]

Hola...
Os cuento mi caso... la verdad es que leo algunas historias y me considero con suerte pero bueno...
Desde hace unos 4 meses cogí un resfriado y desde entonces mi temperatura corporal se ha quedado entre 36,7 y 37,4.
Los únicos síntomas que presento a parte de eso es dolor de cabeza cuando noto que me está subiendo la temperatura corporal. Noto pequeñas molestias en la mandíbula y oído de ven en cuando. Pero no son musculares, son más internas.
He ido a 3 médicos especialistas en medicina interna, muy buenos los 3.
Hará unos 3 meses me hice una analítica y salía que había estado en contacto con el Epsteinn Barr, pero bueno, como la mayoría de la población.
Ninguno de los médicos piensa que pueda tener fatiga crónica, fibromialgia o algo parecido. Pero yo, al ver que la febrícula no desaparece estoy preocupado.
No tengo fatiga, ni sensibilidad a la luz ni nada parecido. Puedo hacer deporte casi de forma normal, lo único que noto es como que necesito que me enchufen un poquito.
No necesito dormir mucho, lo que sí que es cierto es que si duermo bien, al día siguiente estoy bastante mejor. Media horita de siesta me sienta muy bien. No tengo ningún tipo de dolor muscular.
Me han hecho muchas analíticas y sale todo correcto, de hecho el doctor dice que las analíticas son muy buenas.
Dicen que se me regulará solo. Uno de ellos, que es el jefe de medicina interna de un hospital muy importante, me diagnosticó hiperlaxitud de ligamentos, me recetó unas vitaminas y ansiolíticos para cuando lo necesitara y me dijo que no tenía de qué preocuparme.
Cómo podría asegurarme de que no sufro síndrome de fatiga crónica? Muchas gracias a todos y mucho ánimo!!

[elipoarch]

Hola, bienvenido al foro.

Como comprenderás, nosotros no somos médicos y no podemos decirte lo que tienes, ya nos gustaría, hubiéramos sabido antes què nos pasaba!

Lo que sí puedo decirte es que, para que sea considerado Síndrome de Fatiga Crónica, han de transcurrir 6 meses, por lo tanto, puede ser un inicio, pero no puede ser todavía Síndrome de Fatiga Crónica.

Si visitas nuestra sección de archivos, puedes ver los criterios de diagnóstico:
viewtopic.php?p=43#p43" onclick="window.open(this.href);return false;
así como otros materiales de consulta.

Ahora, mi opinión personal:

Algunas cosas que relatas podrían ser síntomas que compartimos, y el dolor que describes entre el oído y la mandíbula... te han mirado los ganglios linfáticos?

Sin embargo, te aseguro que en el Síndrome de Fatiga Crónica, la FATIGA es así, con mayúsculas. Me extraña que notes que te falta "empuje", los demás creo que estarán de acuerdo conmigo en que lo que nosotros sentimos no es una falta de empuje, más bien es como si te hubieran tirado de un coche en marcha. Otra cosa que no acaba de cuadrar: nosotros no nos recuperamos con el descanso. Para ser más concreta, no hay una relación proporcional entre el esfuerzo (o el descanso) con el nivel de fatiga. Puedes necesitar varios dias para recuperarte por estar 5 minutos de pie, duchándote por ejemplo, después de haber pasado la noche durmiendo. Y los demás me corregiran si a ellos no les pasa, pero los SFC con los que he hablado de ello coinciden en que, después de dormir toda la noche, nos levantamos como si hubiéramos hecho excursionismo de alta montaña. Claro que yo sólo puedo hablarte desde mi propia experiencia y lo que leo y comento con otros...

Aunque podrías tener un nivel muy leve, que también los hay, los detalles que te he contado suelen ser muy significativos. Leete los criterios de diagnóstico que te he dicho antes, porque hay muchos detalles en los que no caemos hasta que no los vemos relacionados.

También puedes hacer un auto-test para SFC en esta página:
http://www.institutferran.org/autotest_sfc.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

Espero haberte ayudado, y espero, de todo corazón, que no tengas SFC, pero si al final resulta que lo tienes, ya sabes dónde encontrarnos. Siéntete como en casa y pregunta lo que quieras.

[virginia]

Pero tenemos temperatura mas alta de lo normal , mas baja o depende de cada uno?
La mía es de 35.0 y no hay quien la suba...

[cacoya]

Creo que es pronto para que te agobies y pienses en una enfermedad tan discapcitantes como esta.

Cuando despue de haber dormido diez horas, sientas que no puedes con tu alma, y que te duelen hasta las pestañas, y consigas llegar al trabajo a duras penas y te quedes sentado las ocho horas, sin ir ni al baño porque tu cuerpo no te sujeta de pie, empieza a preocuparte.

Mientras, cuidate, duerme un poco mas de lo que solias hacer. Procura no desparramar los fines de semana hasta que te sienta bien del todo, y olvidate un poco del termometro. Pensar en ello no ayuda, eso tambien te lo podemos asegurar todos.

Besos y ojala no vuelvas a entrar aquí nunca más. No es que no te queramos, es que será que solo fue algo pasajero y todos seremos mas felices siendo uno menos. Ya ves paradojas de la vida. SUERTE

[elipoarch]

Pero tenemos temperatura mas alta de lo normal , mas baja o depende de cada uno?
La mía es de 35.0 y no hay quien la suba...

Falla la regulación de temperatura, en general. Tan síntoma es la temperatura media baja como la febrícula. Yo, por ejemplo, he estado casi cuatro años con febrícula (entre 37 y 37,5), cuando mi temperatura antes era de 36,2º. Finalmente, supongo que por los suplementos, vuelvo a tener 36,2º aunque con más fluctuaciones que antes. Sin embargo, cuando tuve gastroenteritis la semana pasada, me puse a 33,5º: en vez de subirme la temperatura, se me desplomó!

[looren85]

Okok
Muchas gracias por las respuestas.
No tengo fatiga la verdad, es como si tuviera un poco alterado el termostato pero poco más.
Sólo una pregunta más, cómo suele comenzar la enfermedad?
Muchas gracias!

[Merce]

En muchos casos tras una mononucleosis o una especie de gripe de la que no se recuperan, pero también hay por intoxicación con sustancias tóxicas por fumigaciones, insecticidas.

[EndSFC]

Hola looren85,

En principio decirte que NO te asustes pensando en esta enfermedad, pues puedes tener mil cosas muchísimo más leves e incluso pasajeras que se irán solas. Pero haces bien en investigar por si acaso.

Yo me he preguntado tantas veces ¿qué hubiera pasado si antes de caer enfermo, con síntomas idiopáticos (de origen desconocido…), hubiera sabido lo que iba a pasarme?: Creo que hubiera podido evitarlo.

Como dice Eli no somos médicos, pero como paciente y expaciente de muchos de ellos, y enfermo, creo que sería MUY aconsejable que te miraran los títulos para los Herpes Virus más comunes, como el Epstein Bar, Citomegalovirus, HHV-6, etc. Además deberáin mirarte indicios de Borrelia (enfermedad de Lyme), aunque aquí no conozco ningún experto…¿Te ha picado alguna garrapata? ¿Tienes algúna roncha roja en el cuerpo? el 70% de los que son inoculados con la Borrelia, que causa el Lyme, por una garrapata, muestra esta marca durante 3 meses...

Intuyo por lo que dices que tienes lo títulos altos de IgGs del Epstein Barr. ¿Cuánto es altos? Si son más de cuatro veces el valor normal, quizás tu cuerpo esté combatiendo una mononucleosis que no llega de curar, y eso, en un 6-10% de los casos causa SFC (¿Cómo tienes los linfocitos? Si son altos es marcador de infección vírica crónica. ¿Y la Proteína C reactiva? Esto indicaría inflamación, o sea, tb. un proceso infeccioso...por último, ¿y las transaminasas?). Por ello, sería muy importante “curarte en salud”, ir a un buen médico que se haya especializado en naturopatía y conozca la enfermedad, y que sepa manejar esto con diligencia, para que no fuese a más.

Esto es simplemente para no correr riesgos. Como te han comentado, muchos casos empiezan con una mononucleosis (una gripe muy fuerte causada por un herpes virus) que no se cura. Y yo creo, profanamente, que en este primer estadio (suponiendo que fuese el tuyo, que no ha de serlo!), si se ayuda al organismo a combatir la infección con medicina ortomolecular, se podrían evitar muchos casos de SFC.

Una pregunta, ¿Llevas amalgamas dentales (empastes mal llamados “de plata”)?

Saludos y bienvenido/a al foro,
Sergio

[looren85]

Gracias por la respuesta!! Como te he dicho, las analíticas a día de hoy me salen perfectas.
Todo lo que dices me lo han mirado y como te he dicho, las analíticas ahora son completamente normales.
Qué me recomendáis que haga? Estoy viendo a 3 de los mejores médicos especialistas en medicina interna y ninguno cree que pueda tener nada parecido a fatiga crónica, pero que a día de hoy en el siglo 21 no sean capaces de decirme la causa de mi cambio de temperatura...
Otra pregunta, cómo empezasteis antes de tener fatiga crónica? Muchos dicen que una especie de gripe fuerte... pero se va agudizando con el tiempo o es estable... muchas gracias por todo y mucho ánimo!!!

[maria josé]

Hola y bienvenido. Leyendo lo que describes se me ocurre que igual tienes algun foco infeccioso en algun diente ya que si el dolor que tienes es de mandibula y oido y si te han descartado una otitis (me imagino) ,puede ser que haya algun diente o muela que te este produciendo la febricula y ese dolor. Prueba ir a un dentista. Un saludo.

[EndSFC]

Hola Looren85,

En realidad en mi caso todo empezó por el estómago. Nada que ver con febrícula. Pero como te han explicado, y así es, lo normal es o bien caer con SFC tras una mononucleosis que no se cura nunca, o debido a la exposición a tóxicos (a veces ambos factores influyen). Mi caso es el segundo. Me intoxiqué con mercurio derivado de las amalgamas dentales que portaba, y con los años fui desarrollando síntomas inespecíficos, empezando con molestias gastrointestinales, náuseas, dolores de cabeza, (sí, esto lo tiene todo el mundo! ;-), algunos bajones de azucar esporádicos, y algo de fatiga, pero muy leve, como si tuviera algo baja la tensión (que de hecho la tenía algo baja).

Mi caso no tiene nada que ver con la gente que cae enferma tras una mononucleosis. Te recomiendo que preguntes en el foro a las personas que enfermaron de esta forma, pues te podrían decir sus primeros síntomas. De todos modos, si no tienes fatiga, de verdad no pienso que debas preocuparte, pues tras una mononucleosis, SIEMPRE se tiene fatiga, cuando termina en SFC, y éste parece no ser tu caso.

Si lo único que tienes es una febrícula que no saben explicar puede ser simplemente una infección cronificada que el cuerpo irá poco a poco controlando (Esto es un concepto muy nuevo en la medicina, esto es, la cronificación de infecciones). Si todas las pruebas normales (que son muy poco específicas) están bien, entonces quizás podrías mirarte las inmunoglobulinas totales (Todas, las IgGs, IgMs, etc.), y el cortisol en saliva (4 recogidas, de los laboratorios Sabater-este test es privado, pero es el único fiable). La razón de mirar el cortisol como sabrás es para verificar el estado de las glándulas adrenales. Éstas son la primera respuesta inespecífica del organismo frente ante cualquier estresante, y si funcionan correctamente, entonces no debería de haber nada que esté estresando tu organismo (infecciones, tóxicos, etc.), y que pudiese con el tiempo causarte enfermedad.

Otra posibilidad sería mirar el estado de las tiroides. Los test en sangre no son fiables. Deberías mirarte la TSH, y la T3 y T4 libres en sangre (por si acaso), y en orina, la T3, la T4 y la reversa T3. Las últimas 3 las hacen en los laboratorios ELN en Calpe, y también son privadas, pero son las únicas fiables en estados de alteraciones hormonales intermedias (igual que ocurre con el cortisol)...

Sobre las amalgamas, pues el mercurio que llevan es MUY tóxico, y suele ser la causa de MUCHAS enfermedades crónicas. Si te interesa el tema, puedes leer la Web de la asociación de la que soy vocal: http://www.mercuriados.org" onclick="window.open(this.href);return false;. Ten MUCHO cuidado con el mercurio cuando lo manipules, e intenta, o bien no hacerlo, o tomar todas las medidas que puedas…

De verdad que espero que no sea nada lo que te ocurre (así lo creo!),
Cuídate mucho,
Sergio

PD- El apunte de Mª José lo tendría muy en cuenta. Las llamadas "cavitaciones" son infecciones cronificadas en las muelas, que pueden ser causa de cualquier enfermedad (y por supuesto de lo que te ocurre). De nuevo, no conozco expertos en España en este ámbito, aunque lo más cercano sería un dentista holístico con suficiente experiencia. Suerte!

[cristinaredmar]

Hola, Looren85.
He leído tu mensaje y resulta que a mí me pasó algo parecido hace muchos años. Estuve un año entero con la temperatura un poco más alta de lo normal y esa falta de empuje que dices, pero nada más, ningún otro síntoma. Fui a todos los médicos de Madrid, de todas las especialidades posibles. Me hicieron cien mil pruebas complicadísimas y todo salía bien. Me trataron de loca y de tonta, diciéndome que tirara el termómetro a la basura porque estaba obsesionada y tratando de explicarme que a las mujeres hay unos días en el mes que nos sube la temperatura, como si fuera subnormal. Y por fin, al cabo de un año, a un médico de cabecera que me hizo caso, se le ocurrió que, aunque no tenía dolor de cabeza (que tú sí lo tienes), podía tener SINUSITIS. Y efectivamente, me hicieron una simple radiografía de la cabeza y eso era lo que tenía. Me mandó tomar antibiótico y a los 3 días de empezar a tomarlo ya estaba perfecta.
No tiene por qué ser lo mismo, pero es una idea que igual te puede ayudar.

[elipoarch]

En mi caso, no tuve esa "gripe", siempre he creído que la mia tiene una "causa" tóxica, porque fué tras una quimioterapia.

Tras el tratamiento, pensé: "bueno, en un par de meses, a trabajar"... pero no fuí para arriba, sino para abajo... cada día que pasaba estaba peor, no es que me encontrara mal, es que no me encontraba! Símplemente, cada día podía moverme menos, empece a tener vértigos (estábamos poniendo un techo de madera en casa, y un día, al subirme a la escalera tuve que volver a bajar, porque tuve la sensación que iba al suelo!) y a partír de ahí, todo de detalles raros: me caí dos veces por una escalera al ir a buscar a mi hija y a partir de entonces no pude volver a bajar por esa escalera: me mareaba sólo de acercarme. Me torcía los tobillos contínuamente, se me doblaban las piernas (parecía un pato mareado!), me quedaba dormida de pié -de puro agotamiento- una vez me caí con la moto parada: esperaba que la niña saliera del colegio, sentada en la moto y me desperté cayéndome al suelo! cuando me sentía cansada, de repente, me faltaba aire... me mareaba en la ducha... vamos, una alegría tras otra.

Y luego empezaron los problemas cognitivos: me olvidaba de todo, hasta el punto de olvidar de qué iba una conversación a medio hablar, no era capaz de calcular nada (una suma simple), en el súper era incapaz de comprar: podía pasar 20 minutos intentando comprar un paquete de azucar: miraba, miraba y era incapaz de coger un paquete y seguir; entraba en una tiendecita -de esas que son un simple tubo, no El Corte Inglés) y no encontraba la salida; me subía a la moto para volver a casa del trabajo y no sabía el camino... una vez estaba leyendo un texto en el ordenador del trabajo y no lo entendía, hasta que empecé a leerlo muuuuuuy poquito a poquito y me dí cuenta que había un trozo de la pantalla que no lo veía; no entendía los números que me dictaban (los entendía, pero no podía escribirlos -como si mi brazo no entendiera a mi cerebro- podía mecanografiarlos, pero escribirlos a mano, no.

Acabé en un sofá, sin poder estar de pié ni 5 minutos, acababa agotada aunque me llevaran en silla de ruedas porque necesitaba estar estirada, no sentada... sin poder leer, sin poder escribir, hablando con un hilo de voz porque también me agotaba, me molestaba la luz, el sonido, los olores... mi pequeña tenía entonces 3 años y pasé más de una noche llorando porque la niña tenía pesadillas y me llamaba gritando y yo no podía levantarme de la cama para abrazarla... ni hablar lo bastante fuerte para despertar a mi marido (tiene un sueño muy pesado) para que fuera él.

Fué una caída en picado, pero fué progresiva... Los primeros síntomas pasaron camuflados con un "será de la quimio, ya pasará", hasta que me dí cuenta que, en vez de mejorar con el tiempo como hubiera sido lo lógico, empeoraba cada día que pasaba.

Desde luego, cuando algo no va, el cuerpo te avisa cada vez con más contundencia. Haces bien de investigar ahora. Espero que lo que sea que tengas sea algo curable y no SFC, pero si lo es y lo has detectado tan rápido, estoy convencida que cualquier cosa que hagas para tratarlo lo mantendrá a raya, porque no te forzarás sin saber qué te pasa. El SFC puedes mantenerlo a raya con suplementos y una proporción actividad/descanso adaptada a medida de cada uno, esa es mi experiencia... y ya ves desde qué punto partí yo. Si lo pillas al principio, seguro que tiene mejor pronóstico... espero que los médicos acaben encontrando la causa de tu problema (y que sea fácil de solucionar).

[looren85]

De verdad, muchas gracias por las respuestas.
Mucho ánimo!! Un saludo