SFC/EM Investigación

Hola Antavian,

No, no conozco lo del suero infantil. Lo miraré de probar, gracias.

Bueno, Montana, ya ves que he movido el mensaje por respeto a Juan. Lo tienes en tu bandeja privada, en dos partes, y me propongo abrir un hilo dedicado a este tema en particular.
Un saludo.

Montana escribió:Hola Antavian,

No, no conozco lo del suero infantil. Lo miraré de probar, gracias.

Si ya tienes experiencia en meditacion, lo tienes facil, para centrarte en la respiracion.

Aprovecha el entrenamiento meditativo.....no es mas que cambiar la excusa para parar la mente.

Un abrazo.

Bueno Hola a todos de nuevo!

La verdad no esperaba recibir tantos mensajes. Si bien no voy a contestar a todos los mensajes, quiero que sepan que los eh leido todos.

primero voy a tratar de resumir lo que pienso, y luego como sigo, porque como eh titulado el Post "Actualizacion de mi vivencia", lo eh tomado como un diario personal publico, total, no creo que le moleste a nadie.

las palabras de Cacoya han sido muy sabias, y rescato lo que dice que, cuando solemos sentirnos bien, dejamos el foro de lado, y muchos nos creemos recuperados.. creo que debemos prestarle atencion a las palabras de estas personas, que han vivido ya varios años con esto.. y me se nota que lo han superado de alguna manera.. porque no se quejan como muchos de nosotros, sino que dan palabras de animo y van a lo practico..

Pero creo que es parte de un proceso que todos debemos pasar, creo que la unica manera de entender las cosas es viviendolas.

Ahora me gustaria seguir con mi vivencia:

Sigo tomando los antidepresivos, desde ya poquito mas de un mes.. a decir verdad, "ayudan" a soportar todo esto, pero la enfermedad sigue ahi, y me di cuenta ayer, cuando volvio todo mi cuadro propio, digo asi, porque a pesar de algunas cosas en comun, como el cansancio, el mal dormir, y estar cansadisimos por la mañana, todos tenemos otras "cositas" que tambien nos molestan.

En cuanto a los antidepresivos, la unica razon porque no los dejo, es que tengo miedo de caer justamente en depresion.. para mi es muy duro todo esto, no se como afrontarlo, y mas siendo el unico que lo sospecha de mi entorno..

Ya estoy rezignado en varios sentidos:
-En explicar a todos que yo no puedo manejar esto.. y cuando me viene no es porque yo lo este atrayendo con ningun pensamiento (por lo menos que yo sea conciente) y por mas que sea asi.. cosa que dudo.. sigo sin manejarlo, y sin tratamiento que ayude.

-En creer que voy a curarme, si bien tuve periodos de sentirme bien, eh recaido ya varias veces, incluso a lo largo del dia, tengo esas famosas ventanas que le han llamado, pero esta enfermedad nos vive engañando, eso es lo peor.

-En creer en los medicos.. ya se me esta acabando la esperanza.. pero bueno por lo menos tengo la minima esperanza que me diagnostiquen, no por mi.. sino por los que me rodean, para que de alguna manera sepan lo que tengo y que hay cosas que no puedo hacer. Esta semana tengo 3 turnos.. uno con el psyquiatra y otro con 2 clinicos, estos los vengo esperando como hace 2 meses.. por lo que eh leido en el foro voy a tener que esperar unos añitos mas asi, para que alguien me diagnostique.

Voy a estar actualizandoles que tal me va con ellos.

Por lo pronto decirles gracias a todos por leer, gracias a ustedes no me siento solo en todo esto..

perdonen por extenderme , saludos, descansen y fuerza a todos!

Hola otra vez, Juan. Ahora que ya has contestado, voy a volver a escribir el mensaje que he editado.

Ya ves que en el tema de enfoques terapéuticos, hay desacuerdos. Cada uno tiende a pensar que es mejor lo que a él le ha ido bien, y lo demás no es bueno. Yo no soy la excepción, según mi experiencia, confío en unas cosas y a otras no les otorgo gran crédito.
Esto demuestra que nadie sabe a ciencia cierta cuál es la solución.
A mí me fue muy bien la fluoxetina, el famoso Prozac. Me la aconsejaron tras ocho años de enfermedad. En base a ese efecto, mi diagnóstico de SFC fue puesto sistemáticamente en duda: en realidad tenía depresión.

Yo siempre he dicho que eso no era así, pero nunca pude demostrarlo; curiosa paradoja para un enfermo de SFC. Ahora, el tiempo me ha dado la razón, en parte: por un lado, he recaído con toda la sintomatología; por otro, conozco por qué a veces la fluoxetina ayuda más que lo esperable. Y por último, tengo en mi poder el resultado de unos análisis que demuestran de forma clara que mi sistema inmunológico no funciona como debería. Con este último en la mano puedo sostener firmemente que no tengo depresión, tanto ante los psiquiatras que han querido convencerme de ello, como ante los enfermos que me cuestionaron entonces y me siguen cuestionando hoy. Ya ves que se puede uno encontrar en una situación aún más complicada que simplemente teniendo que hacer frente a los médicos y familiares.

Por eso, y por los testimonios que yo leo en este foro y otros lugares dedicados a SSC, ya nunca recomiendo a nadie que tome o deje de tomar algo.
Tampoco se me ocurriría asegurarle categóricamente a nadie que su enfermedad la causa el estrés, los virus, la electricidad o los químicos.
Quizá a alguien le afecte una cosa u otra, pero hoy nadie te lo va a poder asegurar, ni siquiera con todos los análisis posibles en la mano y por mucho diploma que le acredite.
Sí que es cierto que hay algunos que aseguran que han curado a pacientes de SFC. Pero que yo sepa, ninguno ha demostrado que eso sea así más allá de su testimonio.
Por supuesto, por precaución (o a veces, porque no te quede más remedio) no será mala medida que evites lo que razonablemente pueda perjudicarte: químicos, sobre todo, pero también preocupaciones, compromisos incumplibles, personas que no ayudan... parece fácil.
Después de varios años de subirme por las paredes yo he conseguido acostumbrarme algo a este estado de cosas, y sí, es verdad: me encuentro algo mejor. Pero me ha costado años, y cargar el peso de lo que yo no puedo hacer sobre otra persona. Esto último, que quede claro.

Acerca de la sobremedicación a la ligera que señala Montana: sí, por supuesto, ocurre y yo no lo niego. Tengo varias cajas de medicamentos, que no tomé más de una semana; y hace dos años dejé de ver al psiquiatra por insistir en que debía hacerle caso, sin que él me prestase a mí atención. Igual pasó con la psicóloga.
Pero no creo que un fármaco afecte al cuerpo peor de lo que lo hace un virus o la falta de un neurotransmisor: ese miedo a TODOS los medicamentos, sobre todo, a los antidepresivos, y la desconfianza hacia TODOS los médicos y a la CIENCIA en general me parecen irracionales.
Y perjudica a otras personas a las que sí les ayudan los medicamentos y la psiquiatría; a los médicos que conocen su trabajo, que también los hay; y sobre todo, a los que nos podremos beneficiar de los avances en investigación científica, que somos todos los que andamos hoy pasando calamidades por culpa de esa falta de investigación, y a los que día tras día siguen cayendo enfermos y siguen siendo tratados como éramos tratados hace 20 años; tú mismo eres uno de ellos: dices lo mismo que pensaba yo hace 18 años.
Así que yo te aconsejo que no dejes los antidepresivos si te parece que te van bien, aunque sea poco; aguantar esta enfermedad es muy duro, así que cualquier ayuda es bienvenida. Ojalá a mí me los hubieran recetado el primer día, quién sabe cómo estaría hoy, pero habría sufrido mucho, pero que mucho menos.
Como te dice Cacoya, a ella le han ido bien los tricíclicos, para el dolor: son otra clase de antidepresivos, más antiguos que los ISRS que yo uso y los ISRN que menciona espurnaviva. Y por cierto , los primeros antidepresivos sintéticos, los IMAO, no se sintetizaron para tratar la depresión: fue un efecto secundario inesperado.
Si es por miedo a las consecuencias a largo plazo, en comparación, no creo que nadie pueda afirmar que el LDN es inocuo, y se aconseja usarlo porque AYUDA a algunos enfermos. Si yo no lo he probado es porque veo a mi doctora reticente, y confío en ella.
Pero conociendo cómo actúa, pienso insistir con tacto a mi doctora, porque es probable que me ayude.

No te desanimes, Juan. Hace 18 años casi ninguno de los que estamos por aquí sabía qué podía tener.
Ahora la mayoría tenemos muy claro que sabemos más que nuestros médicos, pero por supuesto, eso no lo podemos proclamar así.
Saludos.

Hola Holapollo,

Bueno, ante todo te repito que respeto tu opinion...lo que pasa es que yo no comparto ese camino, o al menos, no a priori. Intentare explicarme.

Dices que el miedo a los medicamentos y a los medicos y a la Ciencia es irracional.
Cuando usas la palabra "ciencia"....lo haces en un contexto ligado a la medicina occidental tal como se practica hoy en dia en los centros normales de salud...y yo ahi no veo ciencia por ningun lado.
Ciencia es observar, aprender e investigar...sin tener miedo a preguntar o a equivocarse.
Tu ves esa actitud en los medicos que visitas? Pues por favor pasame los datos, porque yo, hasta el dia de hoy, no he conocido absolutamente ningun medico en el que pueda confiar.

Un ejemplo entre cientos: El reumatologo al que estoy derivada, en la ultima visita. Le comento los dolores en las brazos y le pregunto si eso puede ser debido a una inflamacion mas o menos permanente. Su respuesta es que "puede ser, si". Entonces yo le miro como diciendo "bueno. Pues vamos a averiguar el por que de esa inflamacion, no?" Me dije que no se saben las causas de la Fibro. Que las causas son "desconocidas" por el momento. Y ya esta. Y me receta triptizol.
Todo ello sin el menor amago de preguntar, investigar, mandar un analisis de ningun tipo, etc...
Eso es un senor medico especialista ademas en la Unidad de Fibromialgia (perdon pero me han dejado un ordenador que no tiene la ene, ni los acentos como yo los conozco. Estoy escribiendo fatal, lo siento).
Esto es solo un ejemplo breve, porque no me quiero extender, pero cada visita que he hecho con este tema a cuestas ha sido un completo absurdo. En ningun momento he encontrado profesionalidad, rigor, ganas de saber lo que le esta pasando al paciente, ni nada de nada. Eso si, recetas de farmacos, las que quieras y mas. Y, en mi opinion, este es un camino peligroso.
Si no sabes lo que le esta pasando a un paciente, y le recetas algo para calmar sus sintomas....eso es realmente benefico? Yo no lo creo. Pero en todo caso es mi opinion.

Lamento si mis palabras han levantado ampollas y a lo mejor me he pasado de categorica, pero lo que si que puedo decir es que lo he hecho con la mejor de las intenciones.

Conozco muchos casos de gente que ha estado tomando antidepresivos y cosas asi durante anos y anos, y lo unico que han conseguido es hundirse cada vez mas en un problema de salud global gravisimo.

Yo creo que los farmacos solo se deberian de tomar en casos muy muy extremos, y si realmente no hay ningun otro remedio o camino. Tambien lo estoy pasando muy mal con esta enfermedad, lo que ocurre es que NO CREO que los farmacos de sintesis sean ninguna solucion, lo siento. Primero probare todos los metodos "naturales" que pueda...y si, con suplementos, pero que sean lo mas inocuo que pueda ser...ahora por ejemplo he comenzado una dieta hepadexotificante que es la que me ha recomendado el terapeuta que visite, sin gluten y sin caseina tambien. Bueno, pues estoy notando pequenos cambios y creo que me va a beneficiar. Que eso me curara? Ojala! No lo creo, pero si con eso y los suplementos consigo mejorar pues ya estaria satisfecha.
Si al final con todo eso no consigo NADA entonces probare medicamentos de sintesis supongo pero es que yo intimamente estoy convencida de que el cuerpo humano no esta disenado para eso.

Yo lo que quiero es llegar a entender como funciona mi cuerpo y por que me pasa lo que me pasa.
Como ha podido suceder esta enfermedad y como puedo salir de ella. O al menos, tener una vida aceptablemente "normal". Creo firmemente que el cuerpo siempre mirara por estar lo mas saludablemente posible, y que si yo le ayudo, si yo averiguo las bases de la salud para mi, entonces eso servira para estar mejor. Y si me tomo una pastilla que me tape alguno de los sintomas que tengo, no consigo nada de eso. Pero bueno, esta es solo mi opinion. Mi concepto de salud y enfermedad va en esa direccion. Y me encantaria encontrarme con medicos capaces y que sepan lo que estan haciendo, pero de momento no me encontrado con ninguno.

Un saludo

Pues qué quieres que te diga, Montana... igual te sorprendes pero, estoy de acuerdo contigo al 95% de lo que expresas, y el otro 5% lo encuentro razonable y una base perfecta para un debate muy positivo.
Y eso es lo que yo tampoco veo ni en los terapeutas alternativos o complementarios, ni en la mayoría de los defensores de este enfoque. ¿Cuál es el motivo?
Yo creo que hay uno principal: ninguno ha tenido que verse en este aprieto.

¿Puedo darte un poquito de charla? Mi opinión respecto de los médicos, la ciencia... un poco de matiz sobre lo que dices;
Dices que los médicos son científicos, o deberían serlo... error, a mi entender: estudian una carrera científica, y la acaban... como la acaban algunos, como simples bases de datos. Algunos la van actualizando, otros ni eso. Eso no es espíritu científico.
Y es que no hace falta tener carrera para ser investigador, eso se lleva dentro.
Y la investigación científica, para mí, es el colofón de ese espíritu investigador, muy anterior al desarrollo de la Ciencia moderna.
Ahí no cabe distinción, para mí, entre natural y alternativo. Para mí la distinción correcta sería : eficaz o ineficaz (y siempre, teniendo en cuenta para qué es eficaz)

Es irracional para mí, y ahora explico el sentido que yo le doy al término, pensar que el triptizol es perjudicial, mientras el hipérico (o la alharma, que ya conocían los árabes y beréberes que colonizaron la península, y que la trajeron aquí de sus lugares de origen) son inocuos. La alharma es tóxica, pero no había otra cosa antes para mejorar a los depresivos. Y de hecho no curaba la depresión: producía una euforia transitoria, y era perjudicial a largo plazo. Era un clavo ardiendo, pero no había otra cosa.
Igual que he expuesto sobre los oxidantes (uno de ellos, el MMS) y la plata coloidal: no se usan ahora porque hay sustitutos más eficaces.
Igual pasa con el agua de mar: no es perjudicial, es un tónico excelente, pero es sólo un tónico.
Kalanchoe daigremontiana es un antitumoral, pero no es inocua. Los alcaloides de la Vinca rosea se usan en quimioterapia, y son de origen natural, pero son sumamente tóxicos... así, cientos de casos.
¿Por qué los enfermos de SSC tenemos en general, esa aversión a las terapias "artificiales" y a los médicos "oficiales"?
Quizá porque no ayudan, de acuerdo; pero, ¿y los esquizofrénicos, sobre todo los casos avanzados de esquizofrenia paranoide?
¿Los epilépticos?

Están igual que nosotros a nivel de tratamientos: la parte delirante de la esquizofrenia moderada es "tratable", con antipsicóticos; con muchos efectos secundarios. Pero la parte llamada "síntomas negativos" no tiene arreglo, ni natural, ni artificial.
Igual pasa con la epilepsia; si alguien ha tomado Rivotril, sabrá de qué hablo.
Y no he leído nada acerca del tratamiento complementario de ambos trastornos.

Lo que pasa es que ninguno de los dos trastornos tiene "esperanzas" de ser mejor tratado por otro enfoque.
Y a lo mejor tampoco sus pacientes tienen este inconformismo.
Pero la investigación científica está en otro lado, no en los CAP, ni en el ICAM, ni en muchos hospitales, aunque se digan universitarios.
Yo creo que no se piensa en esto.

De todas formas, me alegro, Montana, de ver que en realidad, las diferencias son bastante más aparentes que reales.
A mí no me has levantado ampollas tú, pero sí que reconozco, que me alarmo cuando leo algunas cosas.

Gracias y un saludo.

Hola a todos,

sigo actualizando..

Anoche dormi muy mal.. incluidos sueños muy extraños, sospecho que por la sertralina que estoy tomando.. despertandome con malestar, llendo a orinar y con olor fuerte.. ya van varios dias asi.

Hoy ya no aguante mas.. me large a llorar 2 veces.. por sentir una profunda angustia, estoy haciendo todo lo posible.. pero ya no aguanto esto.. hoy voy a tomar el doble de dosis del ansiolitico.. haber si puedo dormir, para colmo el llorar me dejo los ojos a la miseria.. ni eso puedo hacer.

tambien voy a intentar hacer terapia, como me recomendo el psyquiatra.. la verdad que no segui el tratamiento tal cual me lo dio, porque no tome los ansioliticos y no fui al psycologo..

creo que es hora de hacerlo, mañana tengo visita a ambos medicos (psyquiatra y clinico) y no se.. veremos..

solo eso, un abrazo..

Juan, al inicio de un tratamiento con sertralina, con fluoxetina, con cualquier ISRS o ISRN, que son los dos tipos de antidepresivo que espurnaviva y tú habéis mencionado, HAY que tomar los ansiolíticos, digamos, por narices.
Porque de lo contrario, no vas a pegar ojo (y aún así, te costará los primeros días)
y porque los primeros 15 días, estos antidepresivos pueden aumentar la ansiedad, y eso no es recomendable.
Una vez que pasa un tiempo, normalmente un par de meses, no cuesta muchos días dejar los tranquilizantes, al principio notarás la cabeza algo como "desordenada" por la deshabituación, pero es muy leve y desaparece enseguida.
No temas ese efecto en los antidepresivos: no te vas a "enganchar" ni vas a necesitar cada vez más dosis. Quizá no te curen la fatiga, pero una vez que te digan "tanta dosis" ésa se mantiene, y si has de dejarlos o cambiar, los efectos del cambio duran poco y son soportables, nada que ver con un "síndrome de abstinencia".
Los tranquilizantes sí que es costoso dejarlos si se usan mucho tiempo, y pueden (tampoco siempre) causar habituación (que necesites más cada vez)
Pero yo los he dejado, y como yo, otra colaboradora del foro, y sin ayuda médica.

Los antidepresivos casi nunca actúan de inmediato, tardan de 15 días a un mes en empezar a hacer efecto.

Otra cosa que quizá te ayudaría, pero

¡¡¡¡CONSÚLTALO ANTES!!!!

es la adenosilmetionina.

En España se llama S-amet, es un inyectable, y se dan una o dos tandas de 15 días.
A mí no me curó pero me alivió los peores síntomas al principio de mi enfermedad.
Pero interactúa con algún otro medicamento, por eso te insisto:
consúltalo.

Gracias pollo!

Es tal cual lo describes. Yo teniendo el conocimiento de que los calmantes son adictivos decidi no tomarlos.. en realidad al principio tomaba la dosis minima, pero no me hacia nada , luego los deje de tomar.

Creo que fue un error, porque el imsomnio se me fue acumulando, y cada vez me siento peor..

Yo eh salido en mi primer caida, siguiendo el tratamiento.. y con mucha fuerza.. de a poco, asique conozco todas las etapas de la medicacion.. lamentablemente, y otro error mio.. al mejorar fui dejando los antidepresivos..

A los pocos meses volvio todo.. y no se si fue por esto ultimo.. pero el haber cortado el tratamiento.. no me dejo comprobarlo..

Por ultimo

Montana: yo se a lo que te refieres, y siempre pense asi.. detesto tomar farmacos, y fijate tu, que ironico, un dia me encontre con la necesidad de tomar psycofarmacos.. que creo, de todos los medicamentos, son los que mas miedo da tomar..
pero como dije anteriormente , ya los tome varios meses y no te haces una persona distinta, ni andas como un zombi como te pintan.. (los que lo tomen no me dejaran mentir).

Creo que hay muchos documentales e historias conspirativas muy oscuras en internet, que lo unico que hacen es dar miedo y no ayudan porque no plantean ninguna solucion, y asustan al que necesita tomarlos.

Solo queria aclarar eso

Les seguire contando, por el momento necesito dormir.. como sea..

Para que te pueda ayuadr a dormir, probado por mí, y bastante efectivo.
Poco conocido, sin peligro de adicción (pero no inocuo, ojo, hay que respetar la dosis máxima diaria) y de doble efecto ansiolítico/somnífero.
Siendo que eres varón, no te ha de preocupar el efecto potencial que tiene sobre los estrógenos, aunque en los varones son los precursores de nuestros andrógenos, su papel es muy poco relevante en comparación con el que cumplen en el cuerpo de nuestras sufridas "contrarias"

El lúpulo.
Te dejo un enlace a un hilo que yo inicié.

http://www.sfc-em-investigacion.com/vie ... =57&t=2755


Y como sé que no es fácil encontrarlo, me tomo la libertad de facilitarte un enlace a Google con varias tiendas virtuales donde lo hallarás en cápsulas, que es la forma más fácil de tomarlo.

https://www.google.com/search?q=neo+salud+lupulo&ie

Yo lo encargo en una farmacia de mi pueblo, y el precio es similar al que verás en las tiendas virtuales.
Recuerda, suele ir bien, pero no es milagroso.
No lo uses como sustituto del Lorazepam, sino como apoyo: que yo sepa, no interacciona con las benzodiacepinas.
Y respeta escrupulosamente la dosis máxima diaria, que es de DOS cápsulas.
O sea, si te tomas un día mayor dosis de una BZP no morirás por eso (no son barbitúricos) pero la sobredosificación de lúpulo es tóxica.

Hola de nuevo.

Hoy eh tenido consulta con la medica clinica.. y todo ah sido lo que me esperaba, excepto una cosa que contare en breve, vio todos los examenes que me hice y me dijo que no tenia de que preocuparme, que todo estaba bien.. y me dijo que tenia que hacer psicoterapia, porque solo tomando pastillas es dificil mejorar..

Luego me hizo una control general, pidiendome que me quite la ropa.. todo normal, excepto una erupcion que tenia en una pierna (hoy a la mañana sentia algo raro ahi pero no le di importancia), me dijo que era del herpes zoster (culebrilla).. son como pequeños granitos juntos y con la zona media colorada.
esto es porque yo me contagie de varicela de grande hace unos años, al alzar en brazos a un chuquito que la tenia.. pensado que no me hiba a contagiar porque ya la habia padecido de chico (pense mal porque a los dias estaba contagiado)
Creo que ya todos sabran, pero bueno, este virus se queda latente en los ganglios.

Eh leido que de grande es mucho peor cuando te toca.. personalmente creo que esto es una de las cosas que me esta afectando continuamente por dentro, y esta vez se manifesto por medio de la piel..

Alguien mas padece de esto? porque ya en varios lados menciona que el SFC puede derivar de este virus.

No exactamente, Juan, los herpesvirus, que son varios, y creo que el de la culebrilla y el de la varicela no son el mismo, no estoy seguro, se cree que son uno de los posibles factores que contribuyen al SFC, pero
al mismo nivel que otros virus: el Epstein-Barr, el Citomegalovirus, por mencionar sólo dos;
bacterias y ricketsias (son algo menos complejas que las bacterias) como las Borrellia, que producen la enfermedad de las garrapatas, fiebre Q o Lyme;
tóxicos ambientales o usados en tratamientos, como el mercurio de los empastes, la quimioterapia, productos químicos agrícolas;
se habla también del papel de una flora intestinal alterada, e incluso ciertas emociones, a través de las relaciones que tiene el sistema nervioso con el sistema inmunológico, de la fisiología del estrés;
Ojalá fuera algo tan simple como una infección vírica, no estaríamos aquí vareándonos y buscando la luz.

Yo creo que es el final de un proceso que va sumando "gotas" hasta que una de ellas desborda el vaso y ya no vuelve a su estado anterior.
Ahora se han hallado alteraciones en un tipo de células del Sistema inmunitario, una clase de linfocitos, que son los que hacen el papel del alto mando en un ejército: los que deciden cuándo acaban las hostilidades.
Pero no es la única línea, y probablemente, no es la causa, sino una consecuencia.
No sé si te he aclarado algo, pero vamos, que no creo que sea el culpable al que cortar el cuello.

si tienes manifestaciones en la piel, no dudes en utilizar el aceite de arbol del té, que te lo puedes dar directamente.

Mi chico también tiene el herpes zóster desde hace años, y hace más de 2 años que le salió por última vez. Se trató con el aceite de árbol del té y hasta hoy.


Espero que te pueda ayudar, si quieres claro.

Los antivirales y antibióticos naturales que podemos usar, sin unos efectos secundarios tóxicos, son pocos. Pero como le pasó a EndSfc con el tratamiento del lyme, los antibióticos herbales eran los más fuertes de todos los que tomó.

Aviso el aceite del arbol del té, que es otra planta milenaria de Australia, solo sirve para uso externo. No se puede ingerir.

Besos

Hola Pollo!

El herpes zoster es la culebrilla, y viene de la varicela, no lo digo yo sino que me lo dijo la doctora. Igualmente es muy confuso todo, existen muchas sepas de este virus y sinceramente no tengo ya paciencia para ponerme a investigar todos los herpes virus, porque no voy a llegar a nada.. si no lo hicieron los medicos que voy a hacer yo..

Cacoya!

Por suerte por el momento la erupción es muy reducida, un poco menos del tamaño de la palma de la mano y no tienen pustulas.. la medica me dijo que volviera si veia algo raro..

Por ultimo, estas poquitas noches que tome los ansioliticos estuve durmiendo mejor.. no quiere decir que no tenga caidas en el dia.. pero tuve una mejoria..

bueno por el lado personal, tome como hobby hacer origami.. que me relaja muchisimo.. mas que mirar la tele o estar conectado a internet.. tambien voy a intentar salir a caminar poquito, para tomar un poco de sol y aire fresco.. (solo porque el cuerpo me lo esta permitiendo..)
Luego aprobe 2 materias en la facultad, cosa que tambien me puso muy contento, porque me toco asistir en un momento que me sentia muy mal.

Bueno saludos y estare actualizando , abrazos a todos y fuerza a los que no la esten pasando bien.

Me alegro de que haya buenas noticias y de que tengas algo de ánimo para buscar nuevas actividades que sí puedes hacer ¡Recogemos tus buenos deseos!

Hola a todos , aqui estoy con una nueva actualizacion.

Como les habia dicho, andaba bastante mejor, seguramente por el transcurso de tiempo que tome la sertralina, cerquita a un mes...
La mala noticia es que en la ultima consulta con mi psyquiatra decidio cambiarme la medicacion.. porque lo hablo con un colega, y dice que para mi caso me vendria mejor, y digo mala noticia porque es como volver a empezar, estas drogas no son muy agradables de tomar, y al principio se nota.

El lunes comienzo con la nueva medicacion, y bueno, si bien fui disminuyendo gradualmente la anterior, la verdad es que todo comenzo de nuevo, me siento muy mal, mareado, dolor de cabeza, cansado y etc.. en un rato voy a tumbarme en la cama porque ya no aguanto, a la tarde tengo que llevar a mi perrita al veterinario asique, necesito una energia extra.

Por ultimo como veran estoy entregado al tratamiento, y ruego que lo que yo tenga sea una depresion, aunque sea tambien muy duro de asimilar, es una enfermedad horrible, que afecta mental y fisicamente.. aunque pareciera que a mi es mas lo segundo.

Y quiero que sepan a todos los que esten leyendo, que aunque lo mio pueda ser depresion , los puedo comprender perfectamente en todo esto.. y me imagino que muchos intentaron el mismo tratamiento que yo lamentablemente no les habra resultado. por eso me solidarizo con todos.. y les deceo mucha paz, y dios quiera que yo pueda salir de esto, que por el momento sigue siendo una pesadilla para mi..

Bueno un abrazo grande! volvere en un tiempito por el momento vere como me sienta esta medicacion, se los estare comentando.

Mucha suerte Juan, espero que efectivamente éste sea tu diagnóstico... si no lo es, el tiempo lo dirá.

Un abrazo,

Tú deja que la medicación haga su efecto y sigue con esos pasatiempos estupendos que te has buscado. Date tiempo y ponle esperanza. Mientras, que sepas que estamos aquí apoyándote.

Gracias, es como dijo Eli, el tiempo lo dira..

Les comparto mi pasatiempo jaja

es un cubo magico, que se pueden formar varias figuras, cuando termine los moldes si quieren se los comparto, solo es recortarlo y pegarlo..

https://drive.google.com/file/d/0B27ifU ... sp=sharing

Estudie un tiempo diseño, asique me quedaron esos conocimientos para hacer estas cosas
El arte libera el alma.. abrazos